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書誌情報サマリ

タイトル

足が速くなるこけし走り 体幹を意識すれば誰でも速く走れる!

著者名 齊藤 太郎/監修
著者名ヨミ サイトウ タロウ
出版者 池田書店
出版年月 2012.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 鹿浜0920543048児童図書78//開架-児童通常貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110139872
書誌種別 図書(児童)
著者名 齊藤 太郎/監修
著者名ヨミ サイトウ タロウ
出版者 池田書店
出版年月 2012.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-262-16371-0
分類記号 782.3
タイトル 足が速くなるこけし走り 体幹を意識すれば誰でも速く走れる!
書名ヨミ アシ ガ ハヤク ナル コケシバシリ
副書名 体幹を意識すれば誰でも速く走れる!
副書名ヨミ タイカン オ イシキ スレバ ダレデモ ハヤク ハシレル
内容紹介 「こけし走り」とは、「こ(骨盤)け(肩甲骨)し(姿勢)」すなわち「体幹」を使った走り方のこと。骨盤・肩甲骨・姿勢を柔らかく動かし活性化させるエクササイズを、イラストや写真を使って解説。
件名1 競走



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