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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

図解ブッダの教え 歴史がおもしろいシリーズ!

著者名 田上 太秀/監修
著者名ヨミ タガミ タイシュウ
出版者 西東社
出版年月 2010.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511413189一般図書180//開架通常貸出在庫 

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1987
499.8 499.8
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1001010031895
書誌種別 図書(和書)
著者名 田上 太秀/監修
著者名ヨミ タガミ タイシュウ
出版者 西東社
出版年月 2010.6
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 4-7916-1804-0
分類記号 180
タイトル 図解ブッダの教え 歴史がおもしろいシリーズ!
書名ヨミ ズカイ ブッダ ノ オシエ
内容紹介 ブッダの基礎知識から、覚りへの道、45年にわたる布教の旅、教えとその実践方法、教えの継承、仏教の伝播まで、図やイラストを使ってわかりやすく解説する。
件名1 仏教
改題・改訂等に関する情報 初版のタイトル:もう一度学びたいブッダの教え

(他の紹介)内容紹介 本書は、週末アスリートからプロまで、すべてのアスリートのために書かれた本です。ポーズ、呼吸、誘導ビジュアライゼーション(視覚化)を解説に従って実践すれば、パフォーマンスを高め、ケガのリスクを減らし、トレーニング効果を最大限に引き出すことができるでしょう。
(他の紹介)目次 1 アスリートにとってのヨガの効用(なぜヨガをやるのか?
ヨガを始める準備
ウォーミングアップ
自分のベースを見つける:股関節
脚の緊張をほぐす:ハムストリングと大腿四頭筋 ほか)
2 種目別のパフォーマンス向上のためのポーズ(アメリカンフットボール:全ポジションのためのストレッチ
ランニング:脚だけでは走れない
サッカー:トレーニングにバランスを
自転車:硬い股関節とストレスのかかる上半身を解放する
野球とソフトボール:関節を守る ほか)
(他の紹介)著者紹介 カニングハム,ライアン
 ウィスコンシン州グリーンベイに在住。フロー・ヨガ・スタジオ(Flow Yoga Studio)を経営、さまざまなスポーツのアスリートたちをヨガのグループセッションや個人セッションで指導している。特に地元のプロアメリカンフットボールチームであるグリーンベイ・パッカーズの現役選手・元選手など多数指導。全米ヨガアライアンスの認定資格であるRYT(Registerd Yoga Teacher)上級講師養成500時間コース修了の認定を2012年に取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
東出 顕子
 翻訳家。翻訳会社勤務を経てフリーになる。主にノンフィクション、実用書の翻訳を手掛ける。訳書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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