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書誌情報サマリ

タイトル

退屈すれば脳はひらめく 7つのステップでスマホを手放す

著者名 マヌーシュ・ゾモロディ/著
著者名ヨミ マヌーシュ ゾモロディ
出版者 NHK出版
出版年月 2017.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511621146一般図書007//開架通常貸出在庫 
2 中央1217348257一般図書007.3/ソ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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マヌーシュ・ゾモロディ 須川 綾子
2017
007.3 007.3
情報と社会 スマートフォン インターネット

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111080434
書誌種別 図書(和書)
著者名 マヌーシュ・ゾモロディ/著   須川 綾子/訳
著者名ヨミ マヌーシュ ゾモロディ スガワ アヤコ
出版者 NHK出版
出版年月 2017.10
ページ数 277p
大きさ 19cm
ISBN 4-14-081726-1
分類記号 007.3
タイトル 退屈すれば脳はひらめく 7つのステップでスマホを手放す
書名ヨミ タイクツ スレバ ノウ ワ ヒラメク
副書名 7つのステップでスマホを手放す
副書名ヨミ ナナツ ノ ステップ デ スマホ オ テバナス
内容紹介 退屈しないとクリエイティブにはなれない。でも、今の世の中はデジタル機器のせいで退屈する時間がほとんどない。スマホを手放して退屈を受け入れ、ひらめく人に生まれ変わる1週間のプログラムを紹介する。
著者紹介 ジョージタウン大学卒業。BBCニュース記者/シニアプロデューサーなどを経て、ニューヨーク公共ラジオ局のテクノロジー番組のホストおよび編集ディレクター。
件名1 情報と社会
件名2 スマートフォン
件名3 インターネット

(他の紹介)内容紹介 世界中から2万人が参加した、米人気ラジオ番組発「退屈するための」実験的プロジェクト。ポイントはスマホとのつき合い方。画面を見ているうちに、ハッと気づいたら2時間たっていたときの、あの後ろめたさ。スキマ時間を有効活用してるはずなのに、なぜか長くなっていくTo Doリスト。メールの返信に追われて何もできない午前中…便利に使っていたはずのスマホに、いつの間にか使われていないだろうか?本書を読んで、今日から1週間「退屈するための」プログラムに参加してみよう。退屈な時間にこそ、アイディアがひらめくことが必ず実感できる!
(他の紹介)目次 プロローグ 退屈とひらめき
ウォームアップ 退屈することのメリットとは?
1日目 自分を観察しよう
2日目 移動中はスマホをしまおう
3日目 写真を撮らずに一日過ごそう
4日目 例のアプリを削除しよう
5日目 フェイクケイション(偽休暇)をとろう
6日目 いつもとはちがうものを観察しよう
7日目 プログラムメニューまとめ
エピローグ ひらめく人になろう


内容細目


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