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書誌情報サマリ

タイトル

フィットネスジム徹底活用マニュアル

著者名 成美堂出版編集部/編
著者名ヨミ セイビドウ シュッパン ヘンシュウブ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111540967一般図書780.7//開架通常貸出在庫 

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成美堂出版編集部
2018
780.7 780.7
トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111110494
書誌種別 図書(和書)
著者名 成美堂出版編集部/編
著者名ヨミ セイビドウ シュッパン ヘンシュウブ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.3
ページ数 159p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-32459-3
分類記号 780.7
タイトル フィットネスジム徹底活用マニュアル
書名ヨミ フィットネス ジム テッテイ カツヨウ マニュアル
内容紹介 エアロビクス、キックボクシング、ヨガ・ピラティス…。人気インストラクターがスタジオレッスン上達のコツを教えるほか、目的別マシントレーニング、フリーウェイトトレーニングなど、ジムの活用法を写真とともに紹介する。
件名1 トレーニング

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