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書誌情報サマリ

タイトル

こころとからだにやさしいていねいな時短ごはん 少しの工夫で時間がうまれる27献立125レシピ

著者名 菅野 のな/[著]
著者名ヨミ スガノ ノナ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711595694一般図書596/ス/開架通常貸出在庫 

関連資料

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2018
596 596
料理

書誌詳細

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タイトルコード 1001111116006
書誌種別 図書(和書)
著者名 菅野 のな/[著]
著者名ヨミ スガノ ノナ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.3
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-800865-2
分類記号 596
タイトル こころとからだにやさしいていねいな時短ごはん 少しの工夫で時間がうまれる27献立125レシピ
書名ヨミ ココロ ト カラダ ニ ヤサシイ テイネイ ナ ジタン ゴハン
副書名 少しの工夫で時間がうまれる27献立125レシピ
副書名ヨミ スコシ ノ クフウ デ ジカン ガ ウマレル ニジュウナナ コンダテ ヒャクニジュウゴ レシピ
内容紹介 自然派ママや働く女性に人気のオーガニック料理教室「ワクワクワーク」代表・菅野のなの「食と心のバランスを整える講座」の献立レシピと自己分析シートを公開。ていねいなのに時短な、滋養のあるごはんレシピを紹介します。
著者紹介 オーガニック料理教室「ワクワクワーク」代表。教室運営のかたわら、大地宅配協賛セミナー開催、Oisixへのレシピ提供など、多岐にわたり活動。著書に「子どもと食べたい常備菜入門」など。
件名1 料理

(他の紹介)内容紹介 自然派ママや働く女性に大人気!オーガニック料理教室「ワクワクワーク」代表・菅野のなさんの「食と心のバランスを整える講座」の献立レシピと自己分析シート初公開!
(他の紹介)目次 1 こころとからだにやさしい時短献立(毎日の基本
元気がないときのごはん
忙しいときのごはん
時間に余裕がある日のごはん)
2 元気になれる日々のごはんとおやつ(子どもが食べやすい朝ごはんコロコロおにぎり
丸めておいて、お湯を注ぐだけ♪みそだま
野菜がどんどん食べたくなる!ドレッシングの魔法
食後の楽しみヘルシーデザート)


内容細目


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