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書誌情報サマリ

タイトル

EA ハーバード流こころのマネジメント 予測不能の人生を思い通りに生きる方法

著者名 スーザン・デイビッド/著
著者名ヨミ スーザン デイビッド
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.4


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1 東和0211827290一般図書141//開架通常貸出在庫 
2 中央1217411329一般図書141.6/テ/開架通常貸出貸出中  ×

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スーザン・デイビッド 須川 綾子
2018
141.6 141.6
感情

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111123086
書誌種別 図書(和書)
著者名 スーザン・デイビッド/著   須川 綾子/訳
著者名ヨミ スーザン デイビッド スガワ アヤコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.4
ページ数 6,313p
大きさ 20cm
ISBN 4-478-10272-5
分類記号 141.6
タイトル EA ハーバード流こころのマネジメント 予測不能の人生を思い通りに生きる方法
書名ヨミ イーエー ハーバードリュウ ココロ ノ マネジメント
副書名 予測不能の人生を思い通りに生きる方法
副書名ヨミ ヨソク フノウ ノ ジンセイ オ オモイドオリ ニ イキル ホウホウ
内容紹介 いまこの瞬間に身を置き、自分の目標や価値観に合った生き方をするために行動を変え、また、行動を貫くことを可能にするこころのマネジメント法「EA(エモーショナル・アジリティ)」を紹介する。
著者紹介 心理学者。ハーバード大学医療大学院講師。同大学医学部マクリーン病院のコーチング研究所を創設。エビデンス・ベースト・サイコロジーCEO。『ニューヨーク・タイムズ』など寄稿多数。
件名1 感情

(他の紹介)内容紹介 時間、情報、あらゆる刺激に追い立てられる毎日。将来に対する不安、ままならない人間関係、悩みの種も尽きない。もはや、理性ですべてをコントロールするのは難しい。いまこそ、こころのマネジメントが必要だ。『ウォール・ストリート・ジャーナル』ベストセラー1位、米アマゾン「ベストブック・オブ・ザ・イヤー」(2016)、『USAトゥデイ』ベストセラー選出。世界最高峰のマネジメント誌『ハーバード・ビジネス・レビュー』年間最優秀経営アイディア。ハーバードに研究所を置く著者の20年にわたる研究成果が、ついに完成!
(他の紹介)目次 1章 EA:感情の敏捷性はなぜ必要か
2章 「思考の罠」にはまるとき
3章 まずは、自由になる
4章 ステップ1 向き合う
5章 ステップ2 距離を置く
6章 ステップ3 理由を考えながら歩む
7章 ステップ4 前進する―その1 その小さな工夫の原則
8章 ステップ4 前進する―その2 シーソーの原則
9章 仕事を望ましいものにする
10章 子どものためにできること
(他の紹介)著者紹介 デイビッド,スーザン
 心理学者。ハーバード大学医療大学院講師。ハーバード大学医学部マクリーン病院のコーチング研究所を創設。エビデンス・ベースト・サイコロジーCEO(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
須川 綾子
 翻訳家。東京外国語大学英米語学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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