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書誌情報サマリ

タイトル

腸科学 ハヤカワ文庫 NF 523 健康・長生き・ダイエットのための食事法

著者名 ジャスティン・ソネンバーグ/著
著者名ヨミ ジャスティン ソネンバーグ
出版者 早川書房
出版年月 2018.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411686330一般図書B491//文庫通常貸出在庫 
2 中央1217424843一般図書B491//文庫通常貸出在庫 

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ジャスティン・ソネンバーグ エリカ・ソネンバーグ 鍛原 多惠子
2018
491.7 491.7
腸内細菌

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111133129
書誌種別 図書(和書)
著者名 ジャスティン・ソネンバーグ/著   エリカ・ソネンバーグ/著   鍛原 多惠子/訳
著者名ヨミ ジャスティン ソネンバーグ エリカ ソネンバーグ カジハラ タエコ
出版者 早川書房
出版年月 2018.5
ページ数 364p
大きさ 16cm
ISBN 4-15-050523-3
分類記号 491.7
タイトル 腸科学 ハヤカワ文庫 NF 523 健康・長生き・ダイエットのための食事法
書名ヨミ チョウカガク
副書名 健康・長生き・ダイエットのための食事法
副書名ヨミ ケンコウ ナガイキ ダイエット ノ タメ ノ ショクジホウ
内容紹介 肥満やアレルギー、自閉症などを抑える働きがある腸内細菌。では腸内細菌を育てるにはどうすればいいのか。微生物学・免疫学の専門家夫婦が、最新研究に基づき、病気知らずの人生を送るための生活改善策を紹介する。
件名1 腸内細菌

(他の紹介)内容紹介 人類史上もっとも多くの人を苦しめている生活習慣病やアレルギー。その原因は、現代人の食事・生活習慣によって、腸内細菌が弱っているためとも考えられている。さらにうつ病や自閉症との関連も明らかになりつつある現在、では腸内細菌を復活させるにはどうすればいいのか。微生物学・免疫学の専門家夫婦が最新研究にもとづき、生活改善策を助言。妊娠・出産から老後まで、少しの工夫で健やかに生きるための科学的「腸活」入門。
(他の紹介)目次 第1章 マイクロバイオータとは?なぜ重要?
第2章 子どものマイクロバイオータ
第3章 腸、免疫系、殺菌の関係
第4章 毎日、排泄される細菌たち
第5章 一〇〇兆個の細菌が餓えている
第6章 脳と腸の深い結びつき
第7章 「クソ」を食らってでも生きよ
第8章 老化とがんと戦う
第9章 では、どうすればいいのか?


内容細目


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