検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

強い、切れない血管を作り、高血圧、動脈硬化を防ぐ101のワザ 高血圧や脳梗塞、心筋梗塞など重篤な症状を引き起こす血管の詰まり。そこで、強い、切れない血管を作る方法を伝授する

著者名 『健康』編集部/編
著者名ヨミ ケンコウ ヘンシュウブ
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2018.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211832373一般図書493.2//開架通常貸出在庫 
2 舎人0411688112一般図書493.2//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

『健康』編集部 主婦の友インフォス
2018
493.24 493.24
血管-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111139679
書誌種別 図書(和書)
著者名 『健康』編集部/編   主婦の友インフォス/編
著者名ヨミ ケンコウ ヘンシュウブ シュフ ノ トモ インフォス
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2018.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN 4-07-431102-6
分類記号 493.24
タイトル 強い、切れない血管を作り、高血圧、動脈硬化を防ぐ101のワザ 高血圧や脳梗塞、心筋梗塞など重篤な症状を引き起こす血管の詰まり。そこで、強い、切れない血管を作る方法を伝授する
書名ヨミ ツヨイ キレナイ ケッカン オ ツクリ コウケツアツ ドウミャク コウカ オ フセグ ヒャクイチ ノ ワザ
副書名 高血圧や脳梗塞、心筋梗塞など重篤な症状を引き起こす血管の詰まり。そこで、強い、切れない血管を作る方法を伝授する
副書名ヨミ コウケツアツ ヤ ノウコウソク シンキン コウソク ナド ジュウトク ナ ショウジョウ オ ヒキオコス ケッカン ノ ツマリ ソコ デ ツヨイ キレナイ ケッカン オ ツクル ホウホウ オ デンジュ スル
内容紹介 血管が詰まる原因を解説した上で、危険な兆候を見つけるチェック法、血液をサラサラにする生活習慣や食事、簡単な動作で強い、切れない血管を作る方法など、血管の詰まりをなくすワザを紹介する。『健康』掲載を加筆修正。
件名1 血管-疾患

(他の紹介)内容紹介 血液がドロドロになると、血管内の血液が固まって血栓ができることがある。この血栓が血液を詰まらせてしまうと、全身を循環している血液の流れが止まり、脳や心臓などに酸素や栄養が送られなくなってしまう。すると、高血圧になるだけでなく、心筋梗塞や脳梗塞といった、重篤な病気を招きかねない。本書には、日常生活の見直しはもちろん、血液をサラサラにする食べ物、強い、切れない血管を作る動作など、血管の詰まりをなくすワザがもりだくさん。
(他の紹介)目次 第1章 血管の詰まりが招く病気(血管の詰まりは脳や心臓、肺などで起きやすく、食生活の改善や運動などの対策が必須
血管の詰まりを招く3大要因 ほか)
第2章 血管の詰まりをなくす条件(崖っぷち警報の症状を見逃さずすぐ治療すれば、その後の脳卒中の発作を予防できる
これが崖っぷち警報だ! ほか)
第3章 ドロドロ血液をサラサラにする食事(生・蒸す・ゆでるの調理法で動脈硬化、シワ、たるみ、骨粗しょう症を招くAGEをとらない工夫を
血管を老化させない食事のとり方 ほか)
第4章 強い、切れない血管を作る動作(ひとりジャンケンは脳の血流を増やして脳卒中を防ぐ。トランプ暗算も脳の活性化に有効
1日たった30秒「あへあほ」と言うだけ!簡単だからこそ続く、血圧もぐんぐん下がるあへあほ体操 ほか)


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。