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書誌情報サマリ

タイトル

女性の自律神経の乱れは腸で整える

著者名 小林 暁子/著
著者名ヨミ コバヤシ アキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511640690一般図書493.46//開架通常貸出在庫 

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2018
493.46 493.46
腸 健康法 自律神経

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111148847
書誌種別 図書(和書)
著者名 小林 暁子/著
著者名ヨミ コバヤシ アキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.8
ページ数 157p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-84016-1
分類記号 493.46
タイトル 女性の自律神経の乱れは腸で整える
書名ヨミ ジョセイ ノ ジリツ シンケイ ノ ミダレ ワ チョウ デ トトノエル
内容紹介 自律神経と腸を整えることによって、更年期障害は改善され、肌や髪の調子もよくなり、見た目も若返る。腸と自律神経の重要性を解説したうえで、それらの状態をよくする方法を紹介。自律神経の乱れセルフチェック付き。
著者紹介 医療法人社団順幸会理事長。小林メディカルクリニック東京院長。医学博士。著書に「今日からはじめる健美腸ルール」など。
件名1
件名2 健康法
件名3 自律神経

(他の紹介)内容紹介 更年期症状の改善、免疫力アップ、血流・血液の質を改善…更年期症状は「腸」で打ち勝つ。
(他の紹介)目次 序章 あなたの「自律神経」乱れていませんか?
1章 女性と自律神経
2章 なぜ腸で自律神経が整うの?
3章 自律神経を整える「健美腸」習慣
4章 ストレスは一番の大敵
5章 受診の仕方と治療法


内容細目


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