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書誌情報サマリ

タイトル

5万人を診てきた医者が教える薬を使わず血糖値を下げる方法

著者名 吉田 俊秀/著
著者名ヨミ ヨシダ トシヒデ
出版者 宝島社
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611830043一般図書493.1//開架通常貸出在庫 

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2018
2018
493.123 493.123
糖尿病 血糖値

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111154689
書誌種別 図書(和書)
著者名 吉田 俊秀/著
著者名ヨミ ヨシダ トシヒデ
出版者 宝島社
出版年月 2018.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-8002-8640-6
分類記号 493.123
タイトル 5万人を診てきた医者が教える薬を使わず血糖値を下げる方法
書名ヨミ ゴマンニン オ ミテ キタ イシャ ガ オシエル クスリ オ ツカワズ ケットウチ オ サゲル ホウホウ
内容紹介 血糖値を上げない、糖尿病を進行させないためには、食事と運動で体をコントロールすることが大切。薬を使わずに血糖値を下げる方法、血糖値を上げない食品と食べ方、運動の習慣などを紹介する。
件名1 糖尿病
件名2 血糖値

(他の紹介)内容紹介 毎食1膳ごはんを食べてもやせる!血糖値が下がる!血圧・コレステロール値も下がる!一生ものの血糖値コントロール術!93%の人が成功した吉田式3か月プログラム大公開!
(他の紹介)目次 1 なぜ血糖値を下げないといけないのか(そもそも血糖値って何?
血糖値はなぜ上下する? ほか)
2 薬を使わず血糖値を下げるポイント(自分の適正体重を知る
薬を使うことを当たり前にしない ほか)
3 血糖値を上げない食品と食べ方(血糖値の上昇を抑えるお勧め食材はキャベツ
玉ねぎ、ブロッコリー、きゅうりなどの野菜も血糖値を下げる ほか)
4 血糖値が下がると得すること(肥満が解消する
膵臓の働きが回復する ほか)
5 血糖値を上げない体をつくる習慣をつけよう(血糖値は維持することが重要!
生活習慣の乱れは血糖値を上昇させる ほか)
(他の紹介)著者紹介 吉田 俊秀
 医療法人親友会島原病院肥満・糖尿病センター長。京都府立医科大学客員教授/医学博士。京都府立医科大学卒業。米国カリフォルニア大学、南カリフォルニア大学で、G.A.Bray教授に肥満研究と治療を学ぶ。京都府立医科大学附属病院教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長を経て現職に至る。日本肥満学会功労評議員(専門医・指導医)、日本肥満症治療学会評議員、日本糖尿病学会功労評議員(専門医・指導医)、日本内分泌学会功労評議員、日本内科学会近畿地方会評議員(認定医)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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