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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

強く美しい体をつくる登山エクササイズ 山でやせる!はじめてのフィットネス・トレッキング

著者名 西田 育弘/生理学監修
著者名ヨミ ニシダ ヤスヒロ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2014.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711486456一般図書786//開架通常貸出在庫 

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2018
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1001110357475
書誌種別 図書(和書)
著者名 西田 育弘/生理学監修   須藤 律子/栄養学監修   山ジム研究会/著
著者名ヨミ ニシダ ヤスヒロ スドウ リツコ ヤマジム ケンキュウカイ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2014.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-416-61489-1
分類記号 786.1
タイトル 強く美しい体をつくる登山エクササイズ 山でやせる!はじめてのフィットネス・トレッキング
書名ヨミ ツヨク ウツクシイ カラダ オ ツクル トザン エクササイズ
副書名 山でやせる!はじめてのフィットネス・トレッキング
副書名ヨミ ヤマ デ ヤセル ハジメテ ノ フィットネス トレッキング
内容紹介 体力アップと脂肪燃焼を目的にした「エクササイズ」としての山登り「フィットネス・トレッキング」を紹介。登山の運動効果、必要な装備、コースガイド、登山の栄養学などを収録する。
件名1 登山
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 自由でユニークな教育で知られ、世界に広がっているシュタイナー学校。日本の中学・高校にあたる学年の数学の内容を初めて体系的に紹介する。
(他の紹介)目次 思考の修練の道としての数学―かつてと今と
授業から生まれたモチーフ
思考の修練の場としての数学
数学と自然科学
学校の科目としての数学
数学と思春期
目標設定とカリキュラム
練習問題の解答と解説


内容細目


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