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書誌情報サマリ

タイトル

いくつからでも脳は若がえる 脳の専門医が教える8つの方法

著者名 林 成之/著
著者名ヨミ ハヤシ ナリユキ
出版者 宝島社
出版年月 2019.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611846734一般図書498.39/ハヤ/開架通常貸出在庫 

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2019
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1001111202972
書誌種別 図書(和書)
著者名 林 成之/著
著者名ヨミ ハヤシ ナリユキ
出版者 宝島社
出版年月 2019.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-8002-8810-3
分類記号 498.39
タイトル いくつからでも脳は若がえる 脳の専門医が教える8つの方法
書名ヨミ イクツ カラ デモ ノウ ワ ワカガエル
副書名 脳の専門医が教える8つの方法
副書名ヨミ ノウ ノ センモンイ ガ オシエル ヤッツ ノ ホウホウ
内容紹介 「老ける人」「老けない人」は脳の仕組みが決める。多くのスポーツ選手の脳の力を発揮させ、勝利に導いてきた脳神経外科医が、年を重ねながら頭をよくする方法を、脳科学の視点から紹介する。
件名1 健脳法

(他の紹介)内容紹介 年をとればとるほど、人間の脳は力を発揮します。しかし、多くの人は「年だから」と、それを否定します。そうではありません。「年だから」こそ、脳が力を発揮するチャンスになるのです。多くのスポーツ選手の脳の力を発揮させ、勝利に導いてきた脳神経外科医の林成之が、満を持して多くのシニアのために、脳が力を発揮する方法を伝授します。
(他の紹介)目次 序章 「老ける人」「老けない人」は脳の仕組みが決める
第1章 第1の方法 「気持ち」を高めるとどんどん頭がよくなっていく
第2章 第2の方法 脳の判断基準を高め、間違わなくなるための脳科学
第3章 第3の方法 「小さな達成感」を自分に与えれば、脳は進化し続ける
第4章 第4の方法 「思考の仕組みを進化」させる
第5章 第5の方法 無意識に老けてゆく習慣は「無意識に集中力が低下する」原因となる
第6章 第6の方法 誰でもできる才能を発揮する脳をつくる心がけ
第7章 第7の方法 老けない脳をつくるには、気持ちをこめて相手の脳に入る会話をする
第8章 第8の方法 人工知能時代を生き抜くには「貢献心」と「脳の神業」を高める
(他の紹介)著者紹介 林 成之
 富山県出身。日本大学大学院医学研究科博士課程修了。マイアミ大学脳神経外科、同大学救命救急センターに留学し、救急医療に携わる。帰国後、日本大学医学部附属板橋病院にて、危篤患者に対する救命療法である脳低温療法を開発。1993年、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長に就任。2006年、日本大学大学院総合科学研究科教授。現在、日本大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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