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書誌情報サマリ

タイトル

ムドラ全書 108種類のムドラの意味・効能・実践手順

著者名 ジョゼフ・ルペイジ/共著
著者名ヨミ ジョゼフ ルペイジ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2019.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1217558574一般図書498.34/ル/開架通常貸出在庫 

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ジョゼフ・ルペイジ リリアン・ルペイジ 小浜 杳
2019
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111204162
書誌種別 図書(和書)
著者名 ジョゼフ・ルペイジ/共著   リリアン・ルペイジ/共著   小浜 杳/訳
著者名ヨミ ジョゼフ ルペイジ リリアン ルペイジ コハマ ハルカ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2019.3
ページ数 265p
大きさ 26cm
ISBN 4-86654-015-3
分類記号 498.34
タイトル ムドラ全書 108種類のムドラの意味・効能・実践手順
書名ヨミ ムドラ ゼンショ
副書名 108種類のムドラの意味・効能・実践手順
副書名ヨミ ヒャクハチ シュルイ ノ ムドラ ノ イミ コウノウ ジッセン テジュン
内容紹介 ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのこと。108種類のムドラを見開きオールカラーで詳細に解説。各ムドラの特徴と効能がアイコンでひと目でわかる。
著者紹介 インテグラティヴ・ヨガセラピーのディレクター。
件名1 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのことです。本書は、ムドラの最も一般的な形である手を使った印相を、余すところなく詳細に解説しています。108種類のムドラを詳細に解説しました。どのムドラも、健康と癒しと精神的な覚醒を深めるのに欠かせない特性を目覚めさせてくれます。
(他の紹介)目次 1 入門編ムドラ
2 アンナマヤ・コーシャ(食物鞘)
3 プラーナマヤ・コーシャ(生気鞘)
4 マノマヤ・コーシャ(意思鞘)
5 ヴィジュニャーナマヤ・コーシャ(理智鞘)
6 アーナンダマヤ・コーシャ(歓喜鞘)
7 付録


内容細目


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