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書誌情報サマリ

タイトル

レースに勝つための最強ロードバイクトレーニング 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介

著者名 高岡 亮寛/著
著者名ヨミ タカオカ アキヒロ
出版者 日東書院本社
出版年月 2014.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 新田1610771725一般図書786//開架通常貸出在庫 

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2002
289.1 289.1

書誌詳細

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タイトルコード 1001110359487
書誌種別 図書(和書)
著者名 高岡 亮寛/著
著者名ヨミ タカオカ アキヒロ
出版者 日東書院本社
出版年月 2014.6
ページ数 205p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-01164-9
分類記号 786.5
タイトル レースに勝つための最強ロードバイクトレーニング 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介
書名ヨミ レース ニ カツ タメ ノ サイキョウ ロード バイク トレーニング
副書名 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介
副書名ヨミ ジカン ト モチベーション ノ ツクリカタ カラ トレーニング メニュー マデ オ ショウカイ
内容紹介 時間の有効活用と密度の高いトレーニングで、勝てるホビーレーサーに! トレーニング計画からパーツ選び、速くなるための指標、ポジショニングやフォームまで、速くなるためのノウハウを最強ホビーレーサーが伝授する。
著者紹介 1977年生まれ。神奈川県出身。大学時代にインカレ優勝等を果たすが卒業時に引退。外資系金融機関に就職後、ホビーレーサーとして競技に復帰。ツール・ド・おきなわ国際レースで7位に入る。
件名1 自転車競技

(他の紹介)内容紹介 北欧生まれの筋肉庭師は、なぜ帰化するほどに日本文化に魅了され、徒弟制度で職人を志したのか―。初めてその謎が明かされる自伝的エッセイ。
(他の紹介)目次 第1章 スウェーデンから日本へ(父と母の別れ
専業主婦率2%のスウェーデン
ふたりの父がいる感覚
パイロットの父とのレアな体験
テレビゲームで英語を修得 ほか)
第2章 日本での生活(スウェーデンの教育システム
英会話教室から見た日本
会話が仕事という「とまどい」
転機となった東日大震災
母のひと言で甦った熱意 ほか)
第3章 修行時代のこと(直面した社会の壁
師匠・加藤剛さんとの出会い
労働基準法とマッチした徒弟制度
田舎でこそ見られる素の日本の姿
第二の故郷・吉良町 ほか)
第4章 庭師・村雨辰剛として(帰化して日本人になった理由
村雨辰剛の由来
日本庭園の楽しみ方
海外の日本庭園事情
徒弟制度は良い仕組みか ほか)


内容細目


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