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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳

著者名 石井 美保/著
著者名ヨミ イシイ ミホ
出版者 講談社
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0212006324一般図書595//開架通常貸出貸出中  ×
2 佐野0311609242一般図書595//開架通常貸出貸出中  ×
3 舎人0411756810一般図書595.5//開架通常貸出在庫 
4 伊興1111710354一般図書595//開架通常貸出貸出中  ×
5 中央1217845179一般図書595.5/イ/開架通常貸出貸出中  ×

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栄養療法 口腔衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111307932
書誌種別 図書(和書)
著者名 石井 美保/著
著者名ヨミ イシイ ミホ
出版者 講談社
出版年月 2020.4
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-519390-7
分類記号 595.5
タイトル 一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳
書名ヨミ イッシュウカン デ アナタ ノ ハダ ワ カワリマス
副書名 大人の美肌学習帳
副書名ヨミ オトナ ノ ビハダ ガクシュウチョウ
内容紹介 摩擦ゼロ洗顔、朝の20分保湿、シワ、たるみ、ほうれい線に効く「肌アイロン」…。自分史上最高の透明感が手に入る、「石井式スキンケアメソッド」を、豊富な写真で紹介します。
著者紹介 1976年生まれ。まつげエクステサロン「Riche」を立ち上げる。美容家。著書に「大人美論」など。
件名1 美容

(他の紹介)内容紹介 「栄養バランスはあえて偏らせる」「野菜・果物からビタミンは摂らなくていい」「コレステロールを抑えると危険!?」食事で病気が治る!みるみる元気が湧いてくる!25000人が実践!歯医者が教えるデトックス食事術。
(他の紹介)目次 第1章 からだは栄養素に支配されている!?(口から手のひらサイズの潰瘍を取り除く
口の中を見るとからだの状態がわかる ほか)
第2章 あらゆる不調をなくす毒消し食(炭水化物に逃げ込む現代人の弱った胃
栄養は偏って摂る―至適濃度 ほか)
第3章 病巣感染 口腔内の炎症が全身に影響する(糖質はばい菌を増やす
口腔と全身の意外な関係 ほか)
第4章 口の中から毒を消す 実践編(毎朝うんち10グラムを食べている?
フロスを使って大腸がん予防 ほか)
第5章 最強のデトックス 毒消し食(からだの6割を構成する成分を摂る
プロテイン、サプリメント選びのポイント ほか)
(他の紹介)著者紹介 小垣 佑一郎
 草加ファミリー歯科・矯正歯科クリニック院長。「ジャナサン・ライトの提唱する新・栄養療法」や「オーソモレキュラー療法」を取り入れて歯科診療をおこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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