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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

調子いい!がずっとつづくカラダの使い方 絵でわかる

著者名 仲野 孝明/著
著者名ヨミ ナカノ タカアキ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711637496一般図書498.3/ナ/開架通常貸出在庫 
2 興本1011511324一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
3 梅田1311474959一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
4 新田1610890343一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2019
498.3 498.3
姿勢 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111236419
書誌種別 図書(和書)
著者名 仲野 孝明/著
著者名ヨミ ナカノ タカアキ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2019.7
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-8014-0068-9
分類記号 498.3
タイトル 調子いい!がずっとつづくカラダの使い方 絵でわかる
書名ヨミ チョウシ イイ ガ ズット ツズク カラダ ノ ツカイカタ
副書名 絵でわかる
副書名ヨミ エ デ ワカル
内容紹介 毎日の立ち方、歩き方、座り方をちょっと変えるだけで、ラクになる。オトナ女子に向けて、「調子がいい!」がずっと続く体の使い方を紹介する。疲れない生き方や、基本&不調別ストレッチも収録。
著者紹介 1973年三重県生まれ。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー。介護予防運動指導員。著書に「一生「疲れない」姿勢のつくり方」など。
件名1 姿勢
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 ちょっと変えるだけでかなりラクになる。毎日の立ち方、歩き方、座り方…など。
(他の紹介)目次 1 疲れない呼吸
2 疲れない立ち方
3 疲れない歩き方
4 疲れない座り方
5 疲れないデスクワーク
6 疲れない移動の仕方
7 疲れない持ち方
8 疲れない生活
9 疲れない休息と睡眠
10 疲れない生き方
調子いい!がずっとつづく 基本&不調別ストレッチ
(他の紹介)著者紹介 仲野 孝明
 姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師。柔道整復師認定スポーツトレーナー。介護予防運動指導員。1973年三重県生まれ。大正15年創業、のべ180万人以上の患者数と合わせて3度の褒章受賞・綬章受勲を誇る仲野整體の4代目。自身もこれまで0歳から108歳まで、のべ18万人以上の患者を治療する。2008年仲野整體東京青山を開院。姿勢から生産性を高める、健康経営法人向けセミナーやラジオ番組など啓蒙活動も話題(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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