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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

バイバイバブリー 文春文庫 あ23-27

著者名 阿川 佐和子/著
著者名ヨミ アガワ サワコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411755028一般図書B914/あ/文庫通常貸出在庫 

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2023
2023
369.3 369.3
発達障害 栄養療法

書誌詳細

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タイトルコード 1001111392329
書誌種別 図書(和書)
著者名 阿川 佐和子/著
著者名ヨミ アガワ サワコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2021.4
ページ数 204p
大きさ 16cm
ISBN 4-16-791682-4
分類記号 914.6
タイトル バイバイバブリー 文春文庫 あ23-27
書名ヨミ バイバイ バブリー
内容紹介 バブルが膨れようが弾けようが、ケチなアガワの日々は変わらない。華やかな時代を経て歳を重ね、いまだから分かるシアワセがある。阿川佐和子による共感必至の痛快エッセイ。
改題・改訂等に関する情報 「バブルノタシナミ」(世界文化社 2017年刊)の改題

(他の紹介)内容紹介 その「困った!」は脳の栄養不足のせいだった!?落ち着きのなさは「鉄」で改善!イライラの引き金になる「糖質」。不注意、敏感すぎに効く「ビタミンB群」。日本の栄養医学の第一人者が教える発達障害の症状に合わせた食べ物、食べ方。
(他の紹介)目次 第1章 発達障害に共通する栄養トラブルがあった!―診立て違いの発達障害(「心の病」ではなく実は発達障害だった!?
発達障害「そのもの」が増えている ほか)
第2章 発達障害は「腸」からはじまっていた!?―小麦、乳製品が危ない!(米国では古くから知られていた「小麦、乳製品」の問題
小麦は正常な人の腸も荒らす ほか)
第3章 発達障害を悪化させる「炎症」の問題―決め手は油の選び方にある(「炎症」は油で止められた!
避けたい油、とりたい油 ほか)
第4章 発達障害は食事でよくなる!―12の特性別栄養アプローチ(その「困った!」は栄養で解決できる
今の状態を評価する「発達障害の特性別栄養チャート」 ほか)
第5章 発達障害がよくなる食事と生活習慣―最新栄養医学に基づく実践アドバイス(発達障害の改善に役立つ5つのポイント
ポイント1 糖質コントロールで血糖値を安定させる ほか)


内容細目


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