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書誌情報サマリ

タイトル

健康・スポーツ科学の基礎知識 第3版

著者名 スポーツサイエンスフォーラム/編
著者名ヨミ スポーツ サイエンス フォーラム
出版者 道和書院
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711742791一般図書780//開架通常貸出在庫 

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2019
780.19 780.19
スポーツ医学 健康管理

書誌詳細

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タイトルコード 1001111252484
書誌種別 図書(和書)
著者名 スポーツサイエンスフォーラム/編   二杉 茂/著   秋田 和彦/著   菊本 智之/著   西脇 満/著   津田 真一郎/著   小林 義樹/著   灘 英世/著   伊藤 淳/著   上谷 聡子/著
著者名ヨミ スポーツ サイエンス フォーラム ニスギ シゲル アキタ カズヒコ キクモト トモユキ ニシワキ ミツル ツダ シンイチロウ コバヤシ ヨシキ ナダ ヒデヨ イトウ ジュン ウエタニ サトコ
出版者 道和書院
出版年月 2019.9
ページ数 11,207p
大きさ 21cm
ISBN 4-8105-2137-5
分類記号 780.19
タイトル 健康・スポーツ科学の基礎知識 第3版
書名ヨミ ケンコウ スポーツ カガク ノ キソ チシキ
内容紹介 スポーツ・健康の概念、人体の構造と運動、生活習慣病と運動、スポーツ障害の予防など、健康を獲得するために知っておきたいことを、若い人や健康・スポーツに特別な専門知識のない人のために、わかりやすく解説する。
件名1 スポーツ医学
件名2 健康管理

(他の紹介)目次 1 基礎編(スポーツ・健康の概念
現代人の生活と健康
スポーツの文化とその歴史
レクリエーションとスポーツ
ストレスと運動)
2 理論編(人体の構造と運動
筋肉の仕組みとエネルギー
運動と栄養
生活習慣病と運動)
3 実践篇(トレーニングの効果
ストレッチング
ウォーキングとジョギング
レジスタンストレーニング
水泳
スポーツ障害の予防
救急蘇生法)


内容細目


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