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書誌情報サマリ

タイトル

医学博士が考案した長生きふりかけ 高血圧 糖尿病 がん 認知症 動脈硬化を予防

著者名 平柳 要/著
著者名ヨミ ヒラヤナギ カナメ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 鹿浜0911610921一般図書498.5//開架通常貸出在庫 
2 新田1610877563一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

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2019
498.583 498.583
しょうが にんにく とうがらし 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111264197
書誌種別 図書(和書)
著者名 平柳 要/著
著者名ヨミ ヒラヤナギ カナメ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.10
ページ数 143p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-3786-9
分類記号 498.583
タイトル 医学博士が考案した長生きふりかけ 高血圧 糖尿病 がん 認知症 動脈硬化を予防
書名ヨミ イガク ハクシ ガ コウアン シタ ナガイキ フリカケ
副書名 高血圧 糖尿病 がん 認知症 動脈硬化を予防
副書名ヨミ コウケツアツ トウニョウビョウ ガン ニンチショウ ドウミャク コウカ オ ヨボウ
内容紹介 高血圧、高血糖、脳卒中、脂質異常、認知症、膝の痛み、不眠…。そんな不調を遠ざけ、快適な生活をもたらしてくれる「長生きふりかけ」の作り方を医学博士が紹介する。
著者紹介 東京大学大学院医学研究科修了。日本大学医学部准教授。食品医学研究所所長。医学博士。しょうが研究の第一人者として、テレビやラジオ、雑誌などで活躍。
件名1 しょうが
件名2 にんにく
件名3 とうがらし

(他の紹介)内容紹介 しょうが、にんにく、とうがらし、かつおぶし…長寿食材をまとめてササッとかけるだけ!ごはん、味噌汁、煮物、焼き物、炒め物。科学が証明した「健康」と「おいしさ」のダブル効果!!
(他の紹介)目次 1章 長生きふりかけのすごいパワー(「しょうが」って…スゴいんです!
「にんにく」の健康パワー
「とうがらし」の知られざる力 ほか)
2章 気になる症状がある人に!7種類の「効能アップふりかけ」(気になる症状には7種類の「効能アップふりかけ」
効能アップふりかけ7レンジャー1 高血圧、高血糖・糖尿病、だるさ改善ふりかけ
効能アップふりかけ7レンジャー2 脂質異常、心筋梗塞、脳卒中寄せつけないふりかけ ほか)
3章 食卓にならべよう!長生きふりかけメニュー(おいしくて体にいい!長生きふりかけメニュー
長生きふりかけ10問10答!)


内容細目


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