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書誌情報サマリ

タイトル

ひざ痛をリセットするマッケンジーメソッド 世界40カ国が認めた!

著者名 ロビン・マッケンジー/著
著者名ヨミ ロビン マッケンジー
出版者 徳間書店
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111686364一般図書493.6//開架通常貸出在庫 

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2019
493.6 493.6
膝-疾患 運動療法

書誌詳細

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タイトルコード 1001111265818
書誌種別 図書(和書)
著者名 ロビン・マッケンジー/著   グラント・ワトソン/著   ロバート・リンジー/著   岩貞 吉寛/訳
著者名ヨミ ロビン マッケンジー グラント ワトソン ロバート リンジー イワサダ ヨシヒロ
出版者 徳間書店
出版年月 2019.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-19-864953-1
分類記号 493.6
タイトル ひざ痛をリセットするマッケンジーメソッド 世界40カ国が認めた!
書名ヨミ ヒザツウ オ リセット スル マッケンジー メソッド
副書名 世界40カ国が認めた!
副書名ヨミ セカイ ヨンジッカコク ガ ミトメタ
内容紹介 多くのひざ痛は、著者マッケンジーが開発したエクササイズと姿勢を行うことで改善する。ひざについての基礎知識、ひざの痛みの原因を解説し、ひざ痛を改善するエクササイズ「マッケンジーメソッド」を紹介する。
著者紹介 1931年ニュージーランド生まれ。理学療法士。「国際マッケンジー協会」初代会長。大英帝国勲章(OBE)受章。
件名1 膝-疾患
件名2 運動療法

(他の紹介)内容紹介 自宅でできる、シンプル、安全―正しい運動と姿勢でひざが元気になる!
(他の紹介)目次 1 ひざ痛は自分で治せる!
2 ひざについての基礎知識
3 ひざの痛みの原因
4 マッケンジーメソッドについて
5 エクササイズをやってみよう!
6 傷めた直後の対策・再発の予防


内容細目


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