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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

大人のやせる食べ方 TJ MOOK

出版者 宝島社
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江南1511001610一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

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2016
2016
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111373034
書誌種別 図書(和書)
出版者 宝島社
出版年月 2021.2
ページ数 95p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-01095-7
分類記号 498.583
タイトル 大人のやせる食べ方 TJ MOOK
書名ヨミ オトナ ノ ヤセル タベカタ
内容紹介 素敵なシニアは「きちんと感」をとても重視しています。意識したいのは「何キロ落とす」ではなく、「だらしない自分にならないための食事」。憧れの人たちの食生活を参考に、美しいやせ方を紹介します。
件名1 瘦身法
件名2 食生活

(他の紹介)目次 1 ほんらいの仕事
2 鋼の四季
3 雑談に精を出す
4 鉄の町
5 渡り職人の受け皿
6 小さな空間をとりもどすこと
7 東京を、漁で生きる人たち
8 旋盤工の眼、指物師の心


内容細目


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