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書誌情報サマリ

タイトル

お風呂deダイエット 1日5分からのスッキリひきしめ習慣

著者名 山崎 まゆみ/著
著者名ヨミ ヤマザキ マユミ
出版者 新潮社
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411571763一般図書595.6//開架通常貸出在庫 

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衆議院法制局 参議院法制局
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1001110309594
書誌種別 図書(和書)
著者名 山崎 まゆみ/著
著者名ヨミ ヤマザキ マユミ
出版者 新潮社
出版年月 2013.11
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-10-316432-6
分類記号 595.6
タイトル お風呂deダイエット 1日5分からのスッキリひきしめ習慣
書名ヨミ オフロ デ ダイエット
副書名 1日5分からのスッキリひきしめ習慣
副書名ヨミ イチニチ ゴフン カラ ノ スッキリ ヒキシメ シュウカン
内容紹介 お湯の力で基礎代謝を高め、簡単ストレッチでやせやすい身体に! 「41度のお湯に5分の入浴」から「39度のお湯に20分の入浴」までの4ステップ・28日間のひきしめ風呂メソッドを紹介します。
著者紹介 1970年新潟県生まれ。駒沢大学文学部卒業。新聞、雑誌、テレビ、ラジオなどで温泉の魅力を紹介するフリーライター。著書に「おひとり温泉の愉しみ」「恋に効くパワースポット温泉」など。
件名1 瘦身法
件名2 沐浴

(他の紹介)内容紹介 わたし・中1の遠藤マリナと、同級生の岡崎アオイは、「とくべつな力」を持っていることがわかった。学園の陰謀をあばくため、同じ「とくべつな力」を持つ3人の「仲間」をさがしている。あこがれの碓氷先輩が仲間だったらいいのに!学校が持つ山で行われたオリエンテーリングで、アクシデントが!つぎつぎにあらわれる、スゴイ能力を持つ子たちが、仲間なの?小学上級・中学から。
(他の紹介)著者紹介 宮下 恵茉
 大阪府生まれ。『ジジ きみと歩いた』(学研プラス)で、小川未明文学賞大賞、児童文芸新人賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
kaya8
 島根県生まれ。イラストレーター兼漫画家。ライトノベルのさし絵のほか、モバイルゲームなどのイラストも数多く手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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