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書誌情報サマリ

タイトル

ゼンリン住宅地図東京都荒川区

出版者 ゼンリン
出版年月 2024.6


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1 中央1218211942一般図書N365.36/ア/地図貸出禁止在庫  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1001111680986
書誌種別 図書(和書)
出版者 ゼンリン
出版年月 2024.6
ページ数 8,42,42,59p
大きさ 39cm
ISBN 4-432-55355-6
分類記号 291.361
タイトル ゼンリン住宅地図東京都荒川区
書名ヨミ ゼンリン ジュウタク チズ トウキョウト アラカワク
件名1 東京都荒川区-地図

(他の紹介)内容紹介 最高の体質改善プログラム「月曜断食」。・効果を実感できるのが早い!・何歳からでも頑固な内臓脂肪をスッキリ!・いつ始めても失敗しにくい!「太りやすい4つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピ、仲間とつながるSNS活用術、抱腹絶倒コミックエッセイ、人気ドクター工藤孝文氏との特別対談…etc.今いちばん簡単な「やせ活」エンタメBOOK。
(他の紹介)目次 こんな悩みを抱えた方へ
食べすぎこそ万病の元
体験者たちのリアルボイス!
はじめる前に3つのお約束
月曜断食って何?
肥満に特徴的な4つの体質
なぜ断食が必要なの?
月曜断食の取り組み方
不食日 月曜日の過ごし方
回復食日 火曜日の過ごし方〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 関口 賢
 1985年、千葉県千葉市生まれ。Harriet Ginza(旧関口鍼灸治療院)総院長。高校はサッカーの名門・市立船橋でサッカー漬けの日々を送り、2007年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー(HURRI)の王尉青先生に憧れ、弟子入り。2010年、関口鍼灸治療院HEAL the WORLDを銀座に開業。2017年には六本木院、2019年には名古屋院もオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍。のべ約9万人の臨床経験を生かし、時代に合った新たな鍼灸の確立をめざす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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