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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ロスねこ日記

著者名 北大路 公子/著
著者名ヨミ キタオオジ キミコ
出版者 小学館
出版年月 2020.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011529003一般図書914.6/キタオオ/開架通常貸出在庫 
2 新田1610984153一般図書914/き/開架通常貸出在庫 

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サルトル
1978
913.6 913.6
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111287748
書誌種別 図書(和書)
著者名 北大路 公子/著
著者名ヨミ キタオオジ キミコ
出版者 小学館
出版年月 2020.2
ページ数 251p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-388753-3
分類記号 914.6
タイトル ロスねこ日記
書名ヨミ ロスネコ ニッキ
内容紹介 飼い猫が死んで15年近く。私の心にはぽっかりと猫の穴が空いていた。ある日、担当編集者に植物を育ててみないかと提案され…。植物と過ごした1年を日記形式で綴る。『STORY BOX』連載に書き下ろしを加えて書籍化。
著者紹介 北海道札幌市生まれ。フリーライター。新聞、雑誌、ウェブでもエッセイや書評などを執筆。著書に「枕もとに靴」「生きていてもいいかしら日記」など。

(他の紹介)内容紹介 世界最先端の医学脳科学を研究してきた科学者が見つけた「幸福学」。脳の使い方を変えると、「思いがけない力」が発揮される。最新の研究を含む255の論文から導いたエビデンス。
(他の紹介)目次 プロローグ 最新の脳科学で導き出された「脳磨き」
第1章 科学的に幸せになれる「脳の使い方」・幸せになれない「脳の使い方」
第2章 脳の回路にポジティブな変化をもたらす「感謝」
第3章 「前向きな気持ちが人生を変える」を脳科学的に裏づける
第4章 島皮質を鍛える「良き人間関係」
第5章 人のためという「利他の心」は脳の機能をもっとも高める
第6章 身体と心を整え、脳を成長させるマインドフルネス
第7章 大自然で感じる「Awe(オウ)体験」で脳はどうなるのか?
第8章 「脳磨き」でより良い未来を作る
エピローグ 人は誰でも幸せで豊かな人生を築くことができる


内容細目


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