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書誌情報サマリ

タイトル

ひとりでも幸せに生きる 自分がひとりになるということ

著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 男女参7610180049一般図書A367.7/ワ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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和田 秀樹
2020
367.75 367.75
ひとり暮らし高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1001111301001
書誌種別 図書(和書)
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2020.3
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 4-86081-595-0
分類記号 367.75
タイトル ひとりでも幸せに生きる 自分がひとりになるということ
書名ヨミ ヒトリ デモ シアワセ ニ イキル
副書名 自分がひとりになるということ
副書名ヨミ ジブン ガ ヒトリ ニ ナル ト イウ コト
内容紹介 ひとりでいても、誰かとつながりながら、ひとりの時間を自分らしく、幸せを感じながら過ごす-。ひとりでも幸せで充実した時の過ごし方や考え方を、精神科医の著者がわかりやすくアドバイスします。
著者紹介 1960年大阪生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「自分が高齢になるということ」「感情的にならない本」など。
件名1 ひとり暮らし高齢者

(他の紹介)内容紹介 ひとりでもやりたいことがある人は幸せ。「ときどきひとり」で生き方が自由になる。「ひとりの自分」のリズムやペースを大事に。ひとりでも、誰かとつながればいいのです。
(他の紹介)目次 プロローグ 孤独と向き合う小さな勇気
第1章 「孤独を恐れる気持ち」と「一人への憧れ」
第2章 「ときどき一人」に慣れていこう
第3章 一人でも幸福な人
第4章 大らかな人は一人でも幸せ
第5章 人に会いたいときは、寂しいとき
第6章 「幸せな一人の日々」の準備を始めよう
エピローグ たとえ一人になっても、長生きできるのは幸せなこと
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問。和田秀樹カウンセリング・ルーム所長。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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