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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

パパ離乳食はじめます。

著者名 本田 よう一/著
著者名ヨミ ホンダ ヨウイチ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611865510一般図書599//すくすく開架通常貸出在庫 
2 伊興1111685762一般図書599.3//開架通常貸出在庫 
3 中央1217616430一般図書599.3/ホ/開架通常貸出在庫 
4 新田1610979591一般図書599//家庭開架通常貸出在庫 

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2002
366.34 366.34
瞑想 マインドフルネス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111273220
書誌種別 図書(和書)
著者名 本田 よう一/著
著者名ヨミ ホンダ ヨウイチ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2019.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-7895-1723-2
分類記号 599.3
タイトル パパ離乳食はじめます。
書名ヨミ パパ リニュウショク ハジメマス
内容紹介 おっぱいには勝てないけど、離乳食なら作れる! 先輩パパである著者が体験した失敗や成功、感じたあれこれを紹介しつつ、パパでも作りやすく、ママの負担を軽減できる離乳食・幼児食のフリージングレシピを紹介します。
著者紹介 1983年生まれ。福島県出身。栄養士、料理家。
件名1 離乳食

(他の紹介)内容紹介 瞑想は、心のエクササイズ、よりよく生きるためのツールです。ビル・ゲイツが選んだ、読みながら実践できるマインドフルネス入門の決定版。
(他の紹介)目次 第1章 まずは「からっぽ」を知るために
第2章 10分間瞑想をはじめる前に
第3章 10分間瞑想をはじめてみましょう
第4章 「10分間瞑想」を日常にするためのヒント
第5章 マインドフルネスの極意
第6章 日々をマインドフルに過ごすために
第7章 マインドフルネスのキーワード
第8章 マインドフルネスで人生を好転させた体験談
付録 科学が証明するマインドフルネスの効果
(他の紹介)著者紹介 プディコム,アンディ
 イギリス保健医療委員会公認の臨床瞑想コンサルタント。元仏僧。大学在学中に僧を志しアジアに旅立つ。世界各地の寺院や僧院で修行を積んだのち、チベットの僧院で正式な仏僧となるが、2004年にイギリスに帰国。その後、瞑想普及のための団体“ヘッドスペース”を創設。「瞑想を誰にとっても身近なものにし、なるべく多くの人に瞑想にしたしんでもらいたい」との理念をもち活動に励んでいる。『頭を「からっぽ」にするレッスン―10分間瞑想でマインドフルに生きる』はビル・ゲイツが2018年につづき、2020年も読んでおくべき1冊として推薦、世界各国で刊行されベスト&ロングセラーとなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
満園 真木
 翻訳家。青山学院大学卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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