検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

10分歩くだけで血管寿命は延びる 今すぐ自分でできる一生ものの健康法!

著者名 島田 和幸/著
著者名ヨミ シマダ カズユキ
出版者 宝島社
出版年月 2016.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411645062一般図書498.35//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2011
2011
913.434 913.434

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110595945
書誌種別 図書(和書)
著者名 島田 和幸/著
著者名ヨミ シマダ カズユキ
出版者 宝島社
出版年月 2016.9
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-8002-5978-3
分類記号 493.24
タイトル 10分歩くだけで血管寿命は延びる 今すぐ自分でできる一生ものの健康法!
書名ヨミ ジップン アルク ダケ デ ケッカン ジュミョウ ワ ノビル
副書名 今すぐ自分でできる一生ものの健康法!
副書名ヨミ イマ スグ ジブン デ デキル イッショウモノ ノ ケンコウホウ
内容紹介 今すぐ自分でできる究極の健康法は“歩く”こと。血流が良くなり、血管の老化がストップして、「血管寿命」が延びる! 歩く生活習慣のつくり方、歩くだけで全身に表れる具体的な効果などを紹介する。
件名1 血管-疾患
件名2 ウォーキング

(他の紹介)内容紹介 仕事と育児の両立に悪戦苦闘する、父親たちが語る真実とは―。今までと変わらない仕事上の期待を担いながら、いざ育児に関われば、奇異の目や過剰な称賛にさらされ、ことあるごとに「お母さんは?」と聞かれる…。「男は仕事、女は家庭」という性別役割分担の意識がなかなかなくならない日本で、芽生えつつある変化の兆しを、少しずつ語られ始めた「父親のモヤモヤ」を手掛かりに追った。
(他の紹介)目次 はじめに―行き場のない感情が渦巻いている
第1章 僕たちは「イクメン」ではない(「父親のモヤモヤ」を語れる場所がない
「イクメン」という言葉では語りつくせない現実 ほか)
第2章 「男は仕事、女は家庭」でなくてもいい(性別役割分担の意識を下支えする「母性神話」
「子にはお母さんが一番」と言われ続けた男性の苦悩 ほか)
第3章 育児は幸せでつらいけど(「無償の愛」という言葉では割り切れない感情
育休の取得にハードルを感じる男性の本音 ほか)
第4章 父親の子育てを当たり前にしたい(「公的な社会」と「私的な家庭」。それぞれの厄介事と向き合う
「父子帰省」なら、過度な気遣いから解放される ほか)
おわりに―父親を主語として、人生を編み直す


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。