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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

精神科医が教える病気を治す感情コントロール術

著者名 樺沢 紫苑/著
著者名ヨミ カバサワ シオン
出版者 あさ出版
出版年月 2021.4


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1 やよい0811991876一般図書490//開架通常貸出貸出中  ×
2 梅田1311517427一般図書490.1//開架通常貸出在庫 

関連資料

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樺沢 紫苑
2021
490.145 490.145
患者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111394654
書誌種別 図書(和書)
著者名 樺沢 紫苑/著
著者名ヨミ カバサワ シオン
出版者 あさ出版
出版年月 2021.4
ページ数 247p
大きさ 19cm
ISBN 4-86667-273-1
分類記号 490.145
タイトル 精神科医が教える病気を治す感情コントロール術
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ビョウキ オ ナオス カンジョウ コントロールジュツ
内容紹介 病気が治らない人は、「病気になる原因」と「病気が治らない原因」を自分で作っている。医者や病院、薬や治療法を変えずに、自分の「考え方を切り替える」だけで、今まで治らなかった病気を治す方法を紹介。
著者紹介 1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所設立。精神医学、心理学、脳科学の知識情報を発信する。著書に「精神科医が教えるストレスフリー超大全」など。
件名1 患者
改題・改訂等に関する情報 「頑張らなければ、病気は治る」(2015年刊)の改題,大幅に加筆修正

(他の紹介)内容紹介 「何年も病院に通っているのに、なかなか病気が治りません」から解放される。精神医学や心理学、脳科学から見つけた「病気を治す」ヒント。
(他の紹介)目次 はじめに 感情をコントロールすれば身体もコントロールできる
第1章 あなたの病気が治らないのには「理由」がある
第2章 「不安」を取り除けば病気は治る
第3章 「悪口」が病気を悪くする
第4章 「受け入れる」だけで病気は治る
第5章 「表現する」と病気は治る
第6章 家族が「寄り添う」と病気は治る
第7章 「感謝」で病気は治る


内容細目


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