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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

瘦せる筋トレ瘦せない筋トレ ベスト新書 430

著者名 比嘉 一雄/著
著者名ヨミ ヒガ カズオ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511518995一般図書780//新書通常貸出在庫 

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2021
教科書 数学科 中学校

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110320284
書誌種別 図書(和書)
著者名 比嘉 一雄/著
著者名ヨミ ヒガ カズオ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2014.1
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-584-12430-7
分類記号 780.7
タイトル 瘦せる筋トレ瘦せない筋トレ ベスト新書 430
書名ヨミ ヤセル キントレ ヤセナイ キントレ
内容紹介 “最短”“最効率”のメソッド「ボディメイクコンパス」で理想のカラダに! 東大の知性と現場のノウハウを融合したハイブリッドトレーナーが、現状を知り、どうなりたいかをイメージする「考える筋トレ」を提案する。
著者紹介 1983年生まれ。福岡県出身。「CALADA LAB.」代表。東京大学大学院博士課程在籍。「研究」と「現場」をつなげるハイブリッド・トレーナーとして活躍。
件名1 筋力トレーニング
件名2 瘦身法



内容細目


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