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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

習慣超大全 スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法

著者名 BJ.フォッグ/著
著者名ヨミ BJ フォッグ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112200803一般図書159/フ/開架通常貸出貸出中  ×
2 東和0212024517一般図書159/フ/開架通常貸出貸出中  ×
3 江北0611996216一般図書159/フオ/開架通常貸出貸出中  ×
4 梅田1311523862一般図書159/フ/開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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BJ.フォッグ 須川 綾子
2021
159 159
人生訓 行動科学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111402780
書誌種別 図書(和書)
著者名 BJ.フォッグ/著   須川 綾子/訳
著者名ヨミ BJ フォッグ スガワ アヤコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.5
ページ数 550p
大きさ 21cm
ISBN 4-478-10631-0
分類記号 159
タイトル 習慣超大全 スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法
書名ヨミ シュウカン チョウタイゼン
副書名 スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法
副書名ヨミ スタンフォード コウドウ デザイン ケンキュウジョ ノ ジブン オ カエル ホウホウ
内容紹介 「ルーティン化×最小化×祝福」の戦略で、「難しい継続」も「悪習の解消」も自由自在! スタンフォードでの膨大な研究をもとに、人間の行動に変化を起こす方法を伝授。巻末に行動変化マスタープラン等のツールキットを収録。
著者紹介 スタンフォード大学行動デザイン研究所創設者兼所長。行動科学者。タイニー・ハビット・アカデミー主宰。マッコービー賞受賞。
件名1 人生訓
件名2 行動科学

(他の紹介)内容紹介 体重を減らしたい、起業したい、英語を話したい、生産性を上げたい…変化をもとめるすべての人へ。スタンフォードで膨大な研究を重ねてきた20年超の成果を凝縮!「人間の行動に変化を起こす方法」を解き明かし、圧倒的絶賛を呼んでいる前代未聞の書、ついに日本上陸!
(他の紹介)目次 1 行動を分析する―「3つの要素」が行動を生む
2 “モチベーション”編―「黄金の行動」をマッチングする
3 “能力”編―習慣を「簡単なもの」に変える
4 “きっかけ”編―「どの日課」のあとに行動する?
5 定着させる―祝福で脳をきらめかせる
6 小を大に育てる―変化のスキルを活用する
7 悪習をやめる―習慣の結び目をほどく
8 一緒に変わる―みんなで人生を変える
(他の紹介)著者紹介 フォッグ,BJ.
 スタンフォード大学行動デザイン研究所創設者兼所長。行動科学者。大学で教鞭をとるかたわら、シリコンバレーのイノベーターに「人間行動の仕組み」を説き、その内容はプロダクト開発に生かされている。タイニー・ハビット・アカデミー主宰。コンピュータが人間行動に与える影響についての実験研究でマッコービー賞受賞。フォーチュン誌「知るべき新たな指導者(グル)10人」選出。スタンフォード大学での講座では、行動科学の実践により10週間で2400万人以上がユーザーとなるアプリを開発、リーンスタートアップの先駆けとして大きな話題になった。教え子からインスタグラム共同創設者など多数の起業家を輩出、シリコンバレーに大きな影響を与えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
須川 綾子
 翻訳家。東京外国語大学英米語学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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