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書誌情報サマリ

タイトル

体が勝手に元気になるだる消しスープ どこでも買える食材で簡単・おいしい!

著者名 御川 安仁/著
著者名ヨミ ミカワ ヤスヒト
出版者 アスコム
出版年月 2022.1


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1 舎人0411882921一般図書498.5//開架通常貸出貸出中  ×

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2022
498.583 498.583
スープ 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111452554
書誌種別 図書(和書)
著者名 御川 安仁/著
著者名ヨミ ミカワ ヤスヒト
出版者 アスコム
出版年月 2022.1
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1180-8
分類記号 498.583
タイトル 体が勝手に元気になるだる消しスープ どこでも買える食材で簡単・おいしい!
書名ヨミ カラダ ガ カッテ ニ ゲンキ ニ ナル ダルケシ スープ
副書名 どこでも買える食材で簡単・おいしい!
副書名ヨミ ドコデモ カエル ショクザイ デ カンタン オイシイ
内容紹介 細胞がよみがえり疲れ知らずの体になる! ミトコンドリアを活性化ししつこい「だるさ」を解消するスープの作り方を紹介。ミトコンドリアを減少させない生活習慣についても解説する。疲労の危険度チェックシート付き。
著者紹介 岡山大学医学部卒業。ナチュラルアートクリニック院長、統合医療・栄養療法医師。著書に「疲れがとれない原因は副腎が9割」など。
件名1 スープ
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 細胞の中にあるミトコンドリアがしつこい「だるさ」を解消する鍵です。1日1杯のスープで「だる消し」を始めましょう。だるい、重い、やる気が出ないを吹っ飛ばす!たんぱく質不足、高血圧、高血糖、腸の不調、認知症予防にも!
(他の紹介)目次 第1章 「年齢のせい」でごまかしていませんか?そのだるさ、放っておくと危険です!
第2章 しつこいだるさの正体は体内エネルギー工場のトラブル ミトコンドリアが目覚めれば体がよみがえる!
第3章 食事を中心に習慣を変える「ミト活」のすすめ ミトコンドリアを目覚めさせる方法
第4章 ミトコンドリアを活性化する栄養素がたっぷり!すっと体が軽くなる「だる消しスープ」とは?
第5章 1日1杯でミトコンドリアをいきいき活性化!簡単手軽な「だる消しスープ」の作り方
第6章 放っておけばミトコンドリアは減っていく!今すぐ始めたい「ミト活」のための生活改善
(他の紹介)著者紹介 御川 安仁
 ナチュラルアートクリニック(東京都・四ツ谷)院長、統合医療・栄養療法医師。岡山大学医学部卒業後、緊急時に対応できる医師になると決意し、災害医療に対応できる科であった岡山大学麻酔・蘇生学講座に入局。東日本大震災では、災害派遣医療チーム(DMAT)のチームリーダーとして出動。国立国際医療研究センター救急部臨床研修指導医、川口市立医療センター救命救急センター医長、愛宕病院ER‐救急蘇生センター救急部長などを歴任。平成17年より「病気にならないようにする、できるだけ薬を使わずに治療する」ために補完代替医療を学び、平成27年に開院。「自己回復力」を高め、病気にならない体をつくるための医療を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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