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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

Q&Aですらすらわかる体内時計応用法 リズム研究をどう社会に応用するか

著者名 田原 優/編著
著者名ヨミ タハラ ユウ
出版者 杏林書院
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411882665一般図書491.3//開架通常貸出在庫 
2 花畑0711655530一般図書491//開架通常貸出在庫 
3 中央1217939030一般図書491.3/キ/開架通常貸出在庫 

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2022
491.3 491.3
バイオリズム 生物時計

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111484459
書誌種別 図書(和書)
著者名 田原 優/編著   柴田 重信/監修   大池 秀明/著   楠瀬 直喜/著   駒田 陽子/著   中村 孝博/著
著者名ヨミ タハラ ユウ シバタ シゲノブ オオイケ ヒデアキ クスノセ ナオキ コマダ ヨウコ ナカムラ タカヒロ
出版者 杏林書院
出版年月 2022.5
ページ数 180p
大きさ 21cm
ISBN 4-7644-1229-3
分類記号 491.3
タイトル Q&Aですらすらわかる体内時計応用法 リズム研究をどう社会に応用するか
書名ヨミ キュー アンド エー デ スラスラ ワカル タイナイ ドケイ オウヨウホウ
副書名 リズム研究をどう社会に応用するか
副書名ヨミ リズム ケンキュウ オ ドウ シャカイ ニ オウヨウ スルカ
内容紹介 ワクチンのベスト接種タイミングは? 夜型生活はきつい? 不妊の原因は体内時計? 具体例を織り交ぜた体内時計に関する興味深いQ&A40問から、栄養、運動、睡眠、休息と健康へのアプローチを論じる。
著者紹介 広島大学大学院医系科学研究科准教授。早稲田大学博士(理学)。
件名1 バイオリズム
件名2 生物時計

(他の紹介)目次 クロノタイプ計算方法とは?
社会的時差ボケの意外な影響とは?
睡眠負債とは?夜型生活は変えられる?
夜間の光の体内時計への影響とは?
ブルーライトカットメガネの効果とは?
規則正しい生活ができない人の対処法とは?
熟睡するための体内時計応用法とは?
機械学習から体内時計時刻は予測可能か?
睡眠計測デバイスや睡眠計測アプリはどこまで進化したのか?
体内時計を乱すサマータイムの健康への影響は?〔ほか〕


内容細目


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