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書誌情報サマリ

タイトル

からだと心を整える食薬スープ 朝と夜に飲めば効く

著者名 大久保 愛/著
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2022.8


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1 東和0212039564一般図書498.58//開架通常貸出貸出中  ×

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2022
498.583 498.583
薬膳 スープ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111509333
書誌種別 図書(和書)
著者名 大久保 愛/著
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2022.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-85258-4
分類記号 498.583
タイトル からだと心を整える食薬スープ 朝と夜に飲めば効く
書名ヨミ カラダ ト ココロ オ トトノエル ショクヤク スープ
副書名 朝と夜に飲めば効く
副書名ヨミ アサ ト ヨル ニ ノメバ キク
内容紹介 旬の栄養が溶け込んだスープで、からだと心の不調を整えましょう。人気の漢方薬剤師が考案した体質改善スープ55品を、より効果的なタイミングで栄養素をとり入れられるように、朝と夜に分けて紹介します。
著者紹介 秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。漢方薬剤師。国際中医美容師。漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。著書に「組み合わせ食薬」など。
件名1 薬膳
件名2 スープ

(他の紹介)内容紹介 漢方×栄養学×腸活で、季節で生じる「なんとなく不調」を解決!肩こり、頭痛、便秘、不眠、腰痛…etc.人気漢方薬剤師が考案!体質改善スープ55品収録。
(他の紹介)目次 1 春の食薬スープ―「気血」の巡りを促し、自律神経を整える(肩こりを解消
眼精疲労を解消 ほか)
2 夏の食薬スープ―からだの余分な熱を冷まし、生命エネルギーを補う(食欲不振を解消
夏バテを解消 ほか)
3 秋の食薬スープ―消耗した「気」と「水」を補い、乾燥から心とからだを守る(不眠を解消
便秘を解消 ほか)
4 冬の食薬スープ―胃腸を深部から優しく温め、弱ったからだと心の基礎を強化(免疫力を高める
腰痛を解消 ほか)


内容細目


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