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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

東京のサンタクロース Fantasy book

著者名 砂田 弘/作
著者名ヨミ スナダ ヒロシ
出版者 理論社
出版年月 1971


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1220060329児童図書913/スナ/閉架-児童通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

砂田 弘 福田 庄助
2006
384.7 384.7
長寿法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009820000958
書誌種別 図書(児童)
著者名 砂田 弘/作   福田 庄助/絵
著者名ヨミ スナダ ヒロシ フクダ ショウスケ
出版者 理論社
出版年月 1971
ページ数 235p
大きさ 21cm
分類記号 913
タイトル 東京のサンタクロース Fantasy book
書名ヨミ トウキョウ ノ サンタクロース

(他の紹介)内容紹介 40歳の体力と気力を維持しながら「人生100年時代」を最後まで楽しむために―「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説。話題の書、待望の邦訳。
(他の紹介)目次 第1部 英知のはじまり
第2部 自身の身体を治す
第3部 地中海式食から健康長寿食へ
第4部 日々の治療薬としての身体活動―体力と健康を保持するための運動トレーニングの科学的根拠
第5部 予防
第6部 私たちの心―感性、直観力、創造力を養うための方法とその科学的根拠
第7部 私たちの世界


内容細目


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