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書誌情報サマリ

タイトル

30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」21の習慣 世界のエリートが実践している“健康マネジメント”

著者名 水野 雅浩/著
著者名ヨミ ミズノ マサヒロ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2015.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011383864一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2011
2011
370.4 370.4
日本-歴史-古代 神話-日本

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110434629
書誌種別 図書(和書)
著者名 水野 雅浩/著
著者名ヨミ ミズノ マサヒロ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2015.2
ページ数 214p
大きさ 19cm
ISBN 4-86410-399-2
分類記号 498.3
タイトル 30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」21の習慣 世界のエリートが実践している“健康マネジメント”
書名ヨミ サンジュウダイ ビジネスマン ノ フトラナイ ツカレナイ ニジュウイチ ノ シュウカン
副書名 世界のエリートが実践している“健康マネジメント”
副書名ヨミ セカイ ノ エリート ガ ジッセン シテ イル ケンコウ マネジメント
内容紹介 食事、睡眠、運動のトータル・ケアにより、中身と見た目のトップコンディションが手に入る! 忙しい人でもすぐできる21の習慣と、一流の習慣をつくる方法論などを紹介する。Kindleの人気電子書籍を単行本化。
著者紹介 中央大学法学部卒業。日本ダイエット健康協会ダイエットプロフェッショナルアドバイザー、JADP認定生活習慣病予防アドバイザー・サプリメントインストラクター。
件名1 健康管理

(他の紹介)目次 第1章 二神の時系列アリバイを崩す
第2章 古代出雲王国の萌芽期
第3章 古代出雲王国の隆盛期
第4章 流血を伴った制圧劇と王国終焉
第5章 東北へ逃れた出雲難民
第6章 オオクニヌシの怨霊と呪術
第7章 二口の神剣
第8章 ヲロチ退治の秘密
第9章 神無月とは「神の月」
最終章 出雲制圧パート2と日本建国
(他の紹介)著者紹介 木佐 芳男
 ジャーナリスト・元読売新聞ベルリン特派員。1953年、島根県出雲市生まれ。1978年、読売新聞社入社。外報部(現・国際部)、ニューデリー特派員、世論調査部(日米、日ソなどの国際世論調査を担当)、読売・憲法問題研究会メンバー、ボン特派員、ベルリン特派員などを経て、1999年からフリーランスに。2013年、出雲にUターンした(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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