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書誌情報サマリ

タイトル

女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK アラフォーから備えたい

著者名 廣田 孝子/監修
著者名ヨミ ヒロタ タカコ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2023.7


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1 東和0212059083一般図書495//開架通常貸出在庫 
2 中央1218021994一般図書495.1/シ/開架通常貸出在庫 
3 男女参7610188364一般図書495.1/ヒ/特集棚3通常貸出貸出中  ×

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廣田 孝子 上島 亜紀
2023
495.13 495.13
更年期 食生活 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111585579
書誌種別 図書(和書)
著者名 廣田 孝子/監修   上島 亜紀/料理
著者名ヨミ ヒロタ タカコ カミシマ アキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2023.7
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN 4-02-334126-5
分類記号 495.13
タイトル 女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK アラフォーから備えたい
書名ヨミ ジョセイ ニ フソク シガチ ナ エイヨウ ガ シッカリ トレル サイキョウ ノ コンダテ レシピ ブック
副書名 アラフォーから備えたい
副書名ヨミ アラフォー カラ ソナエタイ
内容紹介 更年期の女性に不足しがちな栄養をとって、不調を改善しましょう。焼き厚揚げと焼き野菜献立、ツナじゃがオープンサンド献立、ぶりしゃぶ献立など、塩分過多にならないように工夫したおいしい献立を紹介します。
件名1 更年期
件名2 食生活
件名3 料理



内容細目


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