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書誌情報サマリ

タイトル

地方財政概要 第9巻 昭和22年〜昭和26年度版

著者名 内務省地方局/編
著者名ヨミ ナイムショウ チホウキョク
出版者 クレス出版
出版年月 1991.11


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1 中央1214209239一般図書R349/チ/閉架-参考貸出禁止在庫  ×

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マーク・トウェイン
2023
146.82 146.82
マインドフルネス

書誌詳細

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タイトルコード 1009810279341
書誌種別 図書(和書)
著者名 内務省地方局/編
著者名ヨミ ナイムショウ チホウキョク
出版者 クレス出版
出版年月 1991.11
ページ数 1冊
大きさ 27cm
分類記号 349.059
タイトル 地方財政概要 第9巻 昭和22年〜昭和26年度版
書名ヨミ チホウ ザイセイ ガイヨウ
件名1 地方財政-日本-統計
改題・改訂等に関する情報 原本の出版者:地方自治庁財政部ほか

(他の紹介)内容紹介 こんなとき、どうすればいいの?怒ったとき、落ち着かないとき、不安なとき、悲しいとき―強い感情とうまく付き合うための簡単なエクササイズを紹介。
(他の紹介)目次 怒ったときには…(信号機:次にどうすればいいか、信号機をよく見てみよう
火山の呼吸:怒りの噴火を安全にしずめよう
気持ちの列車:大事にしたい気持ちを選ぼう
魔法の言葉:自分の言葉で助けを求めてみよう)
気持ちが落ち着かないときには…(ひりひりハンド:エネルギーをこすり落とそう
ちょうちょのハグ:おだやかになれるすてきなハグを練習しよう
ふりふりダンス:落ち着くまで体をゆすってみよう
びっくり箱ジャンプ:あふれそうな気持ちを吐き出そう)
不安になったときには…(心配を波で洗い流す:海を思い浮かべてみよう
こころの庭の草むしり:心配したくなる思いを手放そう
ヒトデの呼吸:体全体を落ち着かせてみよう
私にできることって?:自分がコントロールできることについて学ぼう)
悲しくなったときには…(雲からこぼれる太陽の光:いいことを考えてみよう
私の幸せな場所:幸せで安心できる場所を想像してみよう
まあるい呼吸:気持ちをおだやかにしてくれる深い呼吸をしてみよう
なみだの役割:気持ちを外に出してみよう)
(他の紹介)著者紹介 セルビー,シャロン
 カナダのブリティッシュコロンビア州ウェストバンクーバーの登録臨床カウンセラー。24年間にわたり、認知行動療法を用いたカウンセリング、子ども向けグループセラピー、10代の若者やその家族のサポートに携わる。数多くの講演を行うほか、メディアでも活躍。人気子育てブログのライターでもある。幼い子どもたちの不安を取り除くために、世界中の親たちに力を与え、教育することに情熱を注ぐ。YWCA Woman of Distinction Awardにノミネート歴がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ハーリー,アンナ
 アメリカのカリフォルニア州オークランド在住のイラストレーター。数多くの児童書の制作に携わり、印刷物やパッケージのイラストも手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
芦谷 道子
 大阪大学人間科学研究科博士課程単位取得退学。博士(医学)。さまざまな医療機関や教育機関、福祉施設で心理士として心理療法に携わり、2007年より滋賀大学特任講師、2012年より同大学准教授、2018年より同大学教授。主に、子どもの心身症に対する心理的支援、およびマインドフルネスについての研究に従事。臨床心理士、公認心理師、グローバルマインドフルネスコラボラティブ(GMC)認定MBSR講師、英国MiSP認定Teach.b講師(中高生のためのマインドフルネス認定指導者養成講師)、関西医科大学非常勤嘱託、大阪大学非常勤講師、株式会社イヴケアCKO等兼務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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