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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

脳も体も一緒に元気になる健康体操40

著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311760458一般図書369.2//開架通常貸出在庫 
2 江北0612052290一般図書369.26/サイ/開架通常貸出在庫 
3 伊興1111776397一般図書369.2//開架通常貸出貸出中  ×
4 中央1218071916一般図書369.26/サ/開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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斎藤 道雄
2023
369.263 369.263
高齢者福祉 体操 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111621014
書誌種別 図書(和書)
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2023.11
ページ数 62p
大きさ 26cm
ISBN 4-654-07719-9
分類記号 369.263
タイトル 脳も体も一緒に元気になる健康体操40
書名ヨミ ノウ モ カラダ モ イッショ ニ ゲンキ ニ ナル ケンコウ タイソウ ヨンジュウ
内容紹介 介護老人保健施設や特別養護老人ホームなどで、シニアと支援者がいっしょに楽しんで体を動かして、運動不足解消と脳トレを同時にできる40種の健康体操を収録。新聞棒を使った簡単で楽しい10の体操も紹介。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
件名1 高齢者福祉
件名2 体操
件名3 健脳法

(他の紹介)内容紹介 運動不足解消と脳トレが同時にできる40種の健康体操を収録。「指で掛け算」「だるまさんがころんだ」などの体操で、頭と体を楽しく動かしましょう!新聞棒を使った簡単で楽しい10の体操も紹介。2色刷り。
(他の紹介)目次 1 ウォームアップ(栄養ドリンク
ジャンケン動物 ほか)
2 脳と体のかんたん体操(タッチジャンケン
見ざる言わざる聞かざる ほか)
3 脳トレ(たたいてこねて
「ふるさと」でグーチョキパー ほか)
付 新聞棒体操10(パスしてキャッチ
コロコロ新聞棒 ほか)
(他の紹介)著者紹介 斎藤 道雄
 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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