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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

内臓脂肪の名医が教える瘦せるお酒の飲み方

著者名 栗原 毅/著
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311757355一般図書498.3//赤開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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栗原 毅 栗原 丈徳
2023
498.3 498.3
飲酒 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111621508
書誌種別 図書(和書)
著者名 栗原 毅/著   栗原 丈徳/著
著者名ヨミ クリハラ タケシ クリハラ タケノリ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22154-1
分類記号 498.3
タイトル 内臓脂肪の名医が教える瘦せるお酒の飲み方
書名ヨミ ナイゾウ シボウ ノ メイイ ガ オシエル ヤセル オサケ ノ ノミカタ
内容紹介 お酒と肝臓の仕組みがわかれば、飲みながらでも瘦せられる! 内臓脂肪の名医が医学的根拠に基づき、瘦せるお酒の飲み方とその効果を高める食べ方、瘦せるお酒のつくり方などを紹介する。
件名1 飲酒
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 “お酒を飲んだら痩せられない?”“週2日は休肝日をつくる?”世の中でいわれている「お酒」と「ダイエット」の常識を覆す名医が教える最強の飲み方。
(他の紹介)目次 1 お酒を飲んでも痩せ体質は手に入る!(“お酒を飲んで太る”はウソ!?
肝臓ってどんな働きをしているの? ほか)
2 最強に痩せるお酒の飲み方(今のお酒の量を半分にするだけでも痩せていく
飲み終えるのが早ければ早いほど痩せる ほか)
3 内臓脂肪の名医が開発!痩せるお酒のつくり方(「痩せるお酒」は自宅で簡単につくれる!
緑茶の効果で痩せる!「脂肪燃焼緑茶ハイ」 ほか)
4 痩せる飲み方の効果を高める食べ方(あげ物は意外とOK!気をつけるべきは糖質
おつまみで太るメカニズム ほか)
5 飲んだ後の口内環境が太るか痩せるかを分ける(お酒を飲んだ後の口はヤバい状態
歯周病が悪化すると肝臓に脂肪がつく理由 ほか)
(他の紹介)著者紹介 栗原 毅
 栗原クリニック東京・日本橋院長。1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。元東京女子医科大学教授、元慶應義塾大学大学院教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋の院長を務める。日本肝臓学会肝臓専門医。治療だけでなく予防にも力を入れている。血液サラサラの提唱者のひとり(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
栗原 丈徳
 栗原ヘルスケア研究所所長。1982年、東京都生まれ。歯科医師。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会、日本サルコペニア・フレイル学会などの会員。「予防歯科」「食と健康」をテーマに活動をしている。特に「口の健康と全身疾患との関連性」について大学や介護施設などで積極的に講演も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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