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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

立ち方を変えたら、体がたちまちキレイになった Tadasana Benefits and Steps

著者名 YUKO/著
著者名ヨミ ユウコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112152608一般図書595//開架通常貸出在庫 
2 江北0611896358一般図書595//開架通常貸出在庫 
3 興本1011517107一般図書595.6/痩身法/開架通常貸出在庫 
4 中央1217492923一般図書595/ユ/開架通常貸出在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111175468
書誌種別 図書(和書)
著者名 YUKO/著
著者名ヨミ ユウコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-21631-8
分類記号 595
タイトル 立ち方を変えたら、体がたちまちキレイになった Tadasana Benefits and Steps
書名ヨミ タチカタ オ カエタラ カラダ ガ タチマチ キレイ ニ ナッタ
副書名 Tadasana Benefits and Steps
副書名ヨミ ターダ アーサナ ベネフィッツ アンド ステップス
内容紹介 立つだけなのに、美姿勢・美脚の夢が叶う! インナーコントロールには、すべてを変えるチカラがある! 自分本来の骨格を取り戻す「ターダ・アーサナ」をテーマに、ヨガを取り入れたボディメイク術を紹介する。
著者紹介 1984年生まれ。商社勤務を経て、ヨガインストラクター養成所卒業。ヨガ/マタニティー・産後ヨガ/骨盤調整インストラクター。
件名1 美容
件名2 姿勢

(他の紹介)内容紹介 誰もが、完オチ。渋谷109のカリスマ店員から有名週刊誌記者に転身。競争&駆け引き現場での失敗が生んだワザ!また会いたい話したい人になる!
(他の紹介)目次 第1章 その気がない相手がつい本音を語ってしまうワザ
第2章 気分よく話してもらう魔法のワザ
第3章 心のガードを一瞬で外すワザ
第4章 リスクを一発で回避するワザ
第5章 ずるさを愛嬌に変えるワザ
第6章 聞く前に人が離れていくNG行為
第7章 あざとくてもゆるされる“聞き上手”の習慣
(他の紹介)著者紹介 山田 千穂
 記者。埼玉県川口市出身。1988年生まれ。『週刊ポスト』『女性セブン』で記者を約10年経験。芸能、事件、健康等の記事を担当。取材で、聞く力、洞察力、コミュ力を磨く。3000人以上に取材。直撃取材、潜入取材を得意とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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