検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

キリスト 谷口清超ヒューマン・ブックス 7 イエスの神秘的生涯とその解説

著者名 谷口 清超/著
著者名ヨミ タニグチ セイチョウ
出版者 日本教文社
出版年月 1990.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1212745937一般図書169.1/タ/閉架書庫通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2012
498.36 498.36
不眠症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810257646
書誌種別 図書(和書)
著者名 谷口 清超/著
著者名ヨミ タニグチ セイチョウ
出版者 日本教文社
出版年月 1990.11
ページ数 426p
大きさ 18cm
ISBN 4-531-01247-X
分類記号 192.8
タイトル キリスト 谷口清超ヒューマン・ブックス 7 イエスの神秘的生涯とその解説
書名ヨミ キリスト
副書名 イエスの神秘的生涯とその解説
副書名ヨミ イエス ノ シンピテキ ショウガイ ト ソノ カイセツ

(他の紹介)内容紹介 本書では、睡眠のメカニズムを解き明かしながら、日常生活の中で解消する方法や、ぐっすり眠れるようになる簡単なストレッチなどを紹介していきます。なかには重篤な病気が隠れていることもあるので、少しでも不安を感じているなら、早急に医師の診断を受けることをおすすめします。
(他の紹介)目次 Prologue あなたの不眠はどのタイプ?
1 人はなぜ不眠になるのか
2 もっと眠りのことを知ろう
3 不眠解消のために自分でできること
4 眠れない人がしてはいけないこと
5 熟睡できて疲れもとれる「寝る前ぐっすりストレッチ」
Epilogue 40歳を超えたら、睡眠習慣は大きく変えるべき


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。