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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

図解眠れなくなるほど面白い脂質の話

著者名 守口 徹/監修
著者名ヨミ モリグチ トオル
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.9


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1 やよい0811898097一般図書498.5//開架通常貸出貸出中  ×

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2020
天台宗

書誌詳細

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タイトルコード 1001111333829
書誌種別 図書(和書)
著者名 守口 徹/監修
著者名ヨミ モリグチ トオル
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-21814-5
分類記号 498.55
タイトル 図解眠れなくなるほど面白い脂質の話
書名ヨミ ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ シシツ ノ ハナシ
内容紹介 ダイエットでも健康でも超重要な栄養素「脂質」。「油」と「脂」ってどう違うの? 油をまったく摂らないとどうなるの? 脂の種類で賞味期限は違う? 脂質の効果効能と油の選び方を、豊富な図とともにわかりやすく解説する。
件名1 脂質

(他の紹介)内容紹介 プランニングから設営、焚き火、オリジナルクラフトまで、こだわり方&アイデアをアドバイス。
(他の紹介)目次 事前準備―BEFOER CAMP(自由な発想で計画を立てる
ベストシーズンを見極める ほか)
1 設営―10:00‐12:00(野営場所の選び方
ロープにも向き不向きがある ほか)
2 焚き火の準備―12:00‐14:00(薪の採集で得られる効果
立ち枯れから薪をつくる ほか)
3 クラフト―14:00‐17:00(刃物には得手不得手がある
ナイフの基本技術 ほか)
4 焚き火と料理―17:00‐19:00(着火の方法はさまざま
古式着火方法も基本は同じ ほか)
5 野営と撤収―19:00‐(安心安全に寝るための注意点
焚き火の後片付け ほか)
(他の紹介)著者紹介 長谷部 雅一
 1977年埼玉県生まれ。有限会社ビーネイチャー取締役であり、アウトドアプロデューサー。プロジェクトの企画・コーディネート・運営のほか、研修講師、ネイチャーインタープリター場づくりの仕掛け人も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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