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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

女性が28歳までに知っておきたいお金の貯め方・ふやし方

著者名 中村 芳子/著
著者名ヨミ ナカムラ ヨシコ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 男女参7610192846一般図書591/ナ/新刊棚通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ふくざわ ゆみこ
2005
498.04 498.04
料理 だいず(大豆)

書誌詳細

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タイトルコード 1001111719580
書誌種別 図書(和書)
著者名 中村 芳子/著
著者名ヨミ ナカムラ ヨシコ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.1
ページ数 262p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-4023-4
分類記号 591
タイトル 女性が28歳までに知っておきたいお金の貯め方・ふやし方
書名ヨミ ジョセイ ガ ニジュウハッサイ マデ ニ シッテ オキタイ オカネ ノ タメカタ フヤシカタ
内容紹介 年収250万円、貯金ゼロでも無理なく貯まる! 貯金の極意、稼ぎ力がアップする仕事のコツ、賢いお金の預け方・管理法、投資・運用のルール、住まい・保険など、女性が28歳までに知っておきたいお金の知識を紹介する。
著者紹介 長崎市出身。早稲田大学商学部卒業。ファイナンシャル・プランナー。アルファアンドアソシエイツ代表取締役。著書に「結婚したら、やっておくべきお金のこと」など。
件名1 家庭経済

(他の紹介)内容紹介 大豆はやっぱりスゴイ!アミノ酸スコア100。必須アミノ酸全てを含む植物性たんぱく源。骨粗しょう症予防に効果を得られる大豆イソフラボンが豊富。難消化性食物繊維である大豆オリゴ糖が腸内環境をととのえる。強力な抗酸化力を発揮する大豆サポニンがコレステロールを調整。「造血ビタミン」といわれる葉酸が豊富。大豆レシチンが動脈硬化や糖尿病予防に働きかける。
(他の紹介)目次 からだに沁みる豆乳(豆乳豚汁
キャベツとベーコンの豆乳スープ/鮭の豆乳スープ ほか)
毎日食べたい納豆(アボカド/ミニトマト/チーズ/めかぶ/キャベツ/たくあん
納豆サラダ ほか)
いつでも味方の豆腐・油揚げ・生揚げ(豆腐
豆腐クリーム ほか)
世界を救う大豆ミート(コレでおいしい!大豆ミート
ミンチタイプ ほか)
大豆のだし浸し(呉汁
大豆のカリカリ炒め ほか)
(他の紹介)著者紹介 村上 祥子
 料理研究家。管理栄養士。公立大学法人福岡女子大学客員教授。1985年より福岡女子大学で病態栄養指導講座を担当。治療食の開発で、電子レンジに着目。以来、研鑽を重ね、電子レンジ調理の第一人者となる。日本栄養士会主催の特別保健指導にも講師として参加する。「ちゃんと食べてちゃんと生きる」をモットーに、日本国内はもとより、ヨーロッパ、アメリカ、中国、タイ、マレーシアなどでも、「食べ力」をつけることへの提案と、実践的食育指導に情熱を注ぐ。公立大学法人福岡女子大学にある「村上祥子料理研究資料文庫」の50万点の資料は一般公開されている。80代の現役料理家として活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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