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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 47歳からの自分ケアは食とストレッチ

著者名 長田 一美/著
著者名ヨミ オサダ ウツミ
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2012.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711437467一般図書595/オ/開架通常貸出在庫 
2 新田1610728329一般図書595//家庭開架通常貸出在庫 

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2025
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914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110158427
書誌種別 図書(和書)
著者名 長田 一美/著
著者名ヨミ オサダ ウツミ
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2012.7
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-8443-7507-4
分類記号 595
タイトル 実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 47歳からの自分ケアは食とストレッチ
書名ヨミ ジツネンレイ オ シンジテ モラエナイホド キレイ ナ ヒト ニ ナル ホウホウ
副書名 47歳からの自分ケアは食とストレッチ
副書名ヨミ ヨンジュウナナサイ カラ ノ ジブン ケア ワ ショク ト ストレッチ
内容紹介 若さの秘訣は腸内デトックスと肝臓・腎臓のストレッチにあった! 奇跡の体と美しさを維持する63歳の著者のエイジングケアを伝授。きれいな人になるための考え方やしぐさ、小腹レシピ、姿勢を整える方法などを紹介する。
著者紹介 NPO法人国際ヨガ協会師範代。さがみ野支部支部長。インド政府公認ヨガセラピスト。バッチ財団登録プラクティショナー。
件名1 美容
件名2 アンチエイジング

(他の紹介)内容紹介 衝撃のニュースが日本中を駆け巡った。「マリコ、日大理事長になる」。重責と激務にもマリコの進撃は止まらない。週5どころか週7で母校のために奔走、地方どころかオーストラリアにまで出張で飛び立つ。一方で皇族の結婚を題材にした話題の小説も執筆、もちろんグルメも堪能、テレビドラマも欠かさずチェック。大人気エッセイ。
(他の紹介)目次 世の中、変化が早すぎて(冬だから?
今年もよろしく
キャンセルとリモート ほか)
自分の文に励まされ(ネットジェンダー
みなで歌おう
相談好き ほか)
悪名は無名に勝るけど(国葬のゆくえ
マスクって…
トリックスター ほか)
特別編 やんちゃ坊主海老蔵が團十郎になる日
文庫版特別編 悠仁さまご成年に際し、「小室さん問題」が招いた愛子さまライバル化を憂う
(他の紹介)著者紹介 林 真理子
 1954(昭和29)年、山梨県に生まれる。日本大学芸術学部を卒業後、コピーライターとして活躍。82年のエッセイ集「ルンルンを買っておうちに帰ろう」がベストセラーとなる。86年「最終便に間に合えば」「京都まで」で第94回直木賞を受賞。95年「白蓮れんれん」で第8回柴田錬三郎賞、98年「みんなの秘密」で第32回吉川英治文学賞を受賞。2018年紫綬褒章受章。20年、「週刊文春」の連載が、「同一雑誌におけるエッセーの最多掲載回数」として、ギネス記録に認定される。同年、第68回菊池寛賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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