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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK アラフォーから備えたい

著者名 廣田 孝子/監修
著者名ヨミ ヒロタ タカコ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2023.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0212059083一般図書495//開架通常貸出在庫 
2 中央1218021994一般図書495.1/シ/開架通常貸出在庫 
3 男女参7610188364一般図書495.1/ヒ/開架通常貸出在庫 

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1988
1988
918.68 918.68
育児

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111585579
書誌種別 図書(和書)
著者名 廣田 孝子/監修   上島 亜紀/料理
著者名ヨミ ヒロタ タカコ カミシマ アキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2023.7
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN 4-02-334126-5
分類記号 495.13
タイトル 女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK アラフォーから備えたい
書名ヨミ ジョセイ ニ フソク シガチ ナ エイヨウ ガ シッカリ トレル サイキョウ ノ コンダテ レシピ ブック
副書名 アラフォーから備えたい
副書名ヨミ アラフォー カラ ソナエタイ
内容紹介 更年期の女性に不足しがちな栄養をとって、不調を改善しましょう。焼き厚揚げと焼き野菜献立、ツナじゃがオープンサンド献立、ぶりしゃぶ献立など、塩分過多にならないように工夫したおいしい献立を紹介します。
件名1 更年期
件名2 食生活
件名3 料理

(他の紹介)内容紹介 食事・睡眠・発育、心…すべてをケア。0歳から1歳半に起こるモヤモヤや疑問をすべて解決!医師をはじめとする医療従事者が子育てあるある224の質問に答えます。
(他の紹介)目次 1 三井俊賢先生 0‐2か月の赤ちゃん
2 大熊喜彰先生 3‐4か月の赤ちゃん
3 河野一樹先生 5‐6か月の赤ちゃん
4 佐藤清二先生 7‐8か月の赤ちゃん
5 髙木優樹先生 9‐10か月の赤ちゃん
6 久保田亘先生 1歳の子ども
7 藤井明子先生 1歳6か月の子ども
8 三井俊賢先生 すべての赤ちゃんへ
赤ちゃんから子どもへ、心の観点から考える育児について 宮尾和益先生


内容細目


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