検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ブルーピリオド 7 アフタヌーンKC

著者名 山口 つばさ/著
著者名ヨミ ヤマグチ ツバサ
出版者 講談社
出版年月 2020.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011590260一般図書720//新刊棚通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
2020
498.8 498.8
労働衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111303976
書誌種別 図書(和書)
著者名 山口 つばさ/著
著者名ヨミ ヤマグチ ツバサ
出版者 講談社
出版年月 2020.3
ページ数 [191p]
大きさ 19cm
ISBN 4-06-518889-7
分類記号 726.1
タイトル ブルーピリオド 7 アフタヌーンKC
書名ヨミ ブルー ピリオド

(他の紹介)内容紹介 仕事ができる、できないを決めるのは、実は能力の差よりも、体力の差。常に疲れを持ち越すことなく、万全な状態でイキイキと働くために知っておきたい、心身を整える秘訣を紹介します。
(他の紹介)目次 第1章 産業医とは誰のためにどんな活動をしているのか(産業医の顔を知っていますか?
産業医と一般的な医師との違い ほか)
第2章 幸せを感じながら働き続けるために(がんが幸せを考えるきっかけに
すべての幸せの土台は健康 ほか)
第3章 健康管理の基礎は、睡眠時間の確保から(現代人は慢性的な睡眠不足に陥っている
7時間睡眠のリズムをつくる ほか)
第4章 「歩く」が変える心と体(健康でいるためには運動は必要不可欠
気づいたら即、始められる運動習慣 ほか)
第5章 職場は「健康になる場所」に変えられる(健康で長く働き続けるためには
よくない習慣は健康行動に変えていく ほか)
(他の紹介)著者紹介 和田 悠起子
 日本医師会認定産業医。健康スポーツ医。日本抗加齢医学会専門医。健康経営エキスパートアドバイザー。2014年、東邦大学医学部医学科卒業。形成外科医として大学病院、クリニックなどに従事するとともに、中小企業から中堅大手企業まで20社を超える企業において産業医を務める。2022年、株式会社オービックビジネスコンサルタント(OBC)社内診療所を開設し院長に就任。禁煙外来、ダイエット外来、女性外来をスタートさせ、社員の健康支援と健康経営の強化に取り組んでいる。さらにYouTubeチャンネル「ヘルシー産業医 和田悠起子」やInstagram@doctor_yukikoで健康情報や労務について日々発信を続け、働く人々の健康リテラシー向上に力を注いでいる。また、がんサバイバーとしての自らの経験をもとに、ていねいな面接指導や健康診断の事後措置などに努めている。子育てに忙しい一児の母でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。