検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1

書誌情報サマリ

タイトル

1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」 知的生きかた文庫 や42-1

著者名 山口 正貴/著
著者名ヨミ ヤマグチ マサタカ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2022/02/01 2026/03/31

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

1968
1968
928 928

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111494004
書誌種別 図書(和書)
著者名 山口 正貴/著
著者名ヨミ ヤマグチ マサタカ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.7
ページ数 213p
大きさ 15cm
ISBN 4-8379-8781-9
分類記号 493.6
タイトル 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」 知的生きかた文庫 や42-1
書名ヨミ イッカイ サンジュウビョウ デ ヨウツウ ガ ナオル ネタ ママ ストレッチ
内容紹介 ストレッチは人生の後半戦に欠かせない! ぎっくり腰を経験した理学療法士の腰痛改善論。腰痛の正しい知識を教え、腰に負担をかけない「ねたままストレッチ」や寝相など、リハビリテーションの現場で得た改善法を紹介。
件名1 腰痛
件名2 ストレッチング
改題・改訂等に関する情報 「「ねたままストレッチ」で腰痛は治る!」(集英社 2017年刊)の改題,加筆改筆再編集



内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。