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書誌情報サマリ

タイトル

女子アスリートの「食事と栄養」 コツがわかる本 パフォーマンスを高める体のつくり方

著者名 佐藤 郁子/監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411728405一般図書780.1//開架通常貸出在庫 
2 中央1217628385一般図書780.1/シ/ティーンズ通常貸出在庫 
3 新田1610981449一般図書780//開架通常貸出在庫 

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1980
1980
993.613 993.613

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111269060
書誌種別 図書(和書)
著者名 佐藤 郁子/監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-2265-8
分類記号 780.19
タイトル 女子アスリートの「食事と栄養」 コツがわかる本 パフォーマンスを高める体のつくり方
書名ヨミ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ
副書名 パフォーマンスを高める体のつくり方
副書名ヨミ パフォーマンス オ タカメル カラダ ノ ツクリカタ
内容紹介 女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう! 栄養や食事の基礎知識をはじめ、女子アスリートの減量のコツ、注意点などを図表を多用してわかりやすく解説する。栄養摂取Q&Aも収録。
件名1 スポーツ栄養学



内容細目


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