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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ポーター&フォスターのメンタルトレーニング

著者名 K.ポーター/共著
著者名ヨミ K ポーター
出版者 不昧堂出版
出版年月 1988.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1211995202一般図書780.1/ホ/閉架書庫通常貸出在庫 

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1988
1988
780.7 780.7
メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810159269
書誌種別 図書(和書)
著者名 K.ポーター/共著   J.フォスター/共著   阿江 美恵子/ほか共訳
著者名ヨミ K ポーター J フォスター アエ ミエコ
出版者 不昧堂出版
出版年月 1988.10
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-8293-0227-5
分類記号 780.7
タイトル ポーター&フォスターのメンタルトレーニング
書名ヨミ ポーター アンド フォスター ノ メンタル トレーニング
件名1 メンタルトレーニング

(他の紹介)目次 1章 メンタルトレーニングの紹介とその基礎的仮説
2章 目標設定
3章 自身に溢れた自己記述
4章 リラックスと自己教育
5章 映像化したメンタルイメージ(心の目、心の耳)
6章 試合中の諸問題や障害への対処
7章 女子選手の心理的問題
8章 メンタルトレーニングの記録
9章 ピークパフォーマンスのための計画作成
10章 チームのためのメンタルトレーニング


内容細目


目次

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