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書誌情報サマリ

タイトル

「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る!

著者名 南雲 吉則/著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2012.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611852963一般図書169//開架通常貸出在庫 
2 鹿浜0911603074一般図書169//開架通常貸出貸出中  ×

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2019
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708.7 708.7
日本美術-図集

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110109601
書誌種別 図書(和書)
著者名 南雲 吉則/著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2012.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-3202-4
分類記号 498.583
タイトル 「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る!
書名ヨミ クウフク ガ ヒト オ ケンコウ ニ スル
副書名 「一日一食」で20歳若返る!
副書名ヨミ イチニチ イッショク デ ニジッサイ ワカガエル
内容紹介 食事の量を減らせば、表情も生き生きとして毛並みも良く、外観が若く美しくなる! 「一日一食」が健康のための必然的な方法であることの根拠と、具体的な「一日一食生活のやり方」について紹介する。
件名1 食生活
件名2 健康法



内容細目


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